月经吃什么好排污血

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月经吃什么好排污血
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
在来月经的时候,女性应该多喝一些温开水,可以帮助排除体内的污血以及垃圾。同时多喝水也可以减少便秘等情况,避免盆腔充血的可能性。此外多吃一些水果蔬菜,保证的营养均衡,多穿一点衣服,不能着凉。在月经期间不能吃生冷刺激性的食物,黑豆和黑米都有排毒的功能。月经期间喝一些红糖水或桂圆红枣茶,对女性身体有好处。
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相关问答

月经期间可能会受到外界环境、受寒等因素,可能会导致体内的一些杂质不能及时排出,建议患者用饮食、药物等方式来帮助排出来。比如平时可以多喝红糖姜茶,有助于排出淤血。
另外患者在月经期间也可以适当的吃温性的食物,有助于污血的排除,可以喝菠菜汤,患者也可以适当的服用益母草颗粒,可以促进子宫的收缩,帮助排血。

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擅长:妇科常见病的诊治。

女性来例假期间,子宫内膜组织混杂着血液排出,如果不及时排出,就会出现在子宫颈部、阴道等部位。久而久之,在排出阴道口的时候,会出现明显的褐色或黑色的血,这是中医所说的淤血。
在这个时候可以口服当归、益母草、红花等活血化瘀的药物。但是目前还没有任何一种水果能够排出血,因此也不存在月经期间吃什么水果对排淤血比较好。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,月经期间患者需要受到子宫内膜脱落影响,可能会形成污血,排出时可能还会带走身体寒气以及毒素。月经期间患者一般可以吃归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等汤品,此时一般可以帮助排毒、排污血,同时患者还需要注意子宫的保暖,不吃辛辣、刺激性及生冷等食物,患者需要尽量避免沾凉水,患者也可以服用生姜红糖水、益母草颗粒等药物进行治疗,减轻痛经症状。患者平时还注意保持经期卫生,否则可能会出现妇科炎症。

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女性在月经期间可以喝一些温性的红豆紫米粥、黑木耳大枣茶、韭菜汁红糖茶、玫瑰花茶、山楂桂枝红糖茶、当归生姜大枣茶、生姜大枣红糖水等温性的粥和茶饮,促进脏血的排出。
饮食上要避免吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物,包括螃蟹、胡椒、冰品、茄子、辣椒、黄瓜等。
议做好预防措施,避免经期性生活,同时避免感染,注意个人卫生,勤换卫生护垫,穿透气性宽松的内衣。

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一般来说,不存在“月经期间吃什么好排毒排污血”的说法,如果月经异常,可以吃益母草膏、益母草颗粒等药物促进经血排出。具体分析如下:
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,正常月经具有周期性及自限性。如果女性月经周期正常,一般不需要特殊处理,如果女性月经异常,可以遵医嘱吃益母草膏、益母草颗粒等药物促进子宫收缩,促进经血排出,以免发生月经淋漓不尽。

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一般情况下,月经过后吃什么好排毒排污血,具体分析如下:
女人的子宫里没有毒,也就没有什么排毒的必要,而一个月过后,不过,如果是初来的时候,因为子宫内膜的剥离比较多,所以月经血在阴道中凝固,会形成比较严重的血块,可以服用当归、益母草、红花等,可以在一定程度上帮助排除体内的瘀血,也可以减轻痛经。
平时女性要注意多休息,多喝温开水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,还要注意保暖,避免熬夜,有助于身体健康。

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