产后需要做哪些修复

会员6464737 30岁 已回复
自从我生完孩子以后,身体就变得特别不好,而且臀部也比较宽,产后需要做哪些修复?
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吕仁荣 副主任医师 山东省立医院整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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产后修复可以通过练瑜伽或者是通过骨盆训练等方式进行改善,能够改善产后漏尿等症状。练瑜伽能够促进骨盆的修复,从而促进恢复,而且也可以到正规的康复训练中心,通过做骨盆训练的方式进行改善,从而恢复盆底以及恢复弹性,对于产后身体塑形能够达到比较好的作用,一般需要在产后6个月的时候进行修复,效果会相对比较好一些,必要时也可以选择手术治疗。产后身体通常会比较虚弱,可以多吃一些营养比较丰富的食物,并且还要注意多休息。
相关问答

剖腹产通常是剖宫产。剖宫产后修复一般要做切口修复、腹直肌修复等项目好,有利于身体的恢复。
1.切口修复:通常女性进行剖宫产后,腹部会留有疤痕,此时进行切口修复有利于改善疤痕。建议女性遵医嘱采用激光祛疤的方式进行治疗,通过激光的热刺激,在不伤害皮肤组织的前提下,破坏高于皮肤表面的组织,达到修复目的。
2.腹直肌修复:妊娠晚期,增大的子宫会使腹壁扩张延伸,两侧的腹直肌会逐渐分离,所以剖宫产后女性应进行腹直肌修复。通常女性可采用收腹带、腹部运动等方式来改善,必要时可遵医嘱采用腹腔镜手术进行治疗,能够使腹直肌恢复到原本的位置。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

剖腹产一般指剖宫产。一般情况下,剖宫产后需要做产后修复。
产后修复通常是针对产后妈妈的各种生理及心理变化,提供的各项修复护理的整体方案。一般包括产后塑身、体质调理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢等,可以改善女性的身体不适,达到促进女性身体健康的目的。在日常生活中,饮食营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的运动,比如慢走、打球等,有利于身体的健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

于产后第2日可以在室内随意走动,产后康复锻炼有利于体力恢复、排尿及排便,避免或减少栓塞性疾病的发生,并且能够使盆底及腹肌张力恢复。产后康复锻炼的运动量应该循序渐进,不能急于求成。对于会阴部有水肿者,可以局部进行湿热敷,必然要给予理疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后盆底修复是有必要做的,因为在怀孕期间子宫增大,韧带紧张等到分娩以后子宫韧带松弛,很容易造成子宫脱垂,另外分娩也会对盆底肌造成损伤,容易遗留远期的并发症,比如咳嗽以后漏尿,或者是大笑以后尿失禁症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

剖腹产一般指剖宫产,剖宫产后是否需要做骨盆修复,需要根据患者恢复的具体情况来判断。
盆底肌承托子宫、膀胱、直肠,即使选择剖宫产,也会导致盆底肌弹性扩张,严重时可能会出现尿失禁、排便习惯改变等不适症状。如果患者产后盆底肌自行恢复良好,未出现任何不适症状,可以不进行骨盆修复。如果患者产后盆底肌自行恢复不良,甚至出现上述不良症状,则需要尽早进行骨盆修复,常用的修复方法是烤电治疗、牵引手术、功能锻炼等,提高盆底肌功能,改善不良症状。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

产后骨盆修复有必要的,在产后42天内,女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性,因此在产后42天内及时对骨盆施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。骨盆松弛的症状是体型走样,腰痛肩酸,小便失禁,内脏子宫下垂。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。