不想打瘦脸针瘦脸和咬肌一般可以通过注射溶脂针的方法治疗，能够起到改善的作用。咬肌肥大多数是不良的生活习惯引起的，比如经常吃坚硬的食物，因此可以到时候过到医院，通过注射溶脂针的方法治疗，溶脂针可以把脸部多余的脂肪溶解掉，然后通过代谢能力排出体外，从而达到瘦脸以及瘦咬肌的作用，但是需要到正规的医院治疗。在日常生活中要多的消息，尽量不要做剧烈运动，对病情的恢复有好处。
除了打瘦脸针还可以到医美机构采取局部抽脂手术，把多余的脂肪抽吸出来。局部抽脂手术主要是通过负压原理，在局部做一个比较小切口，把多余的脂肪和组织，及时抽吸出来，达到瘦脸的效果。到医美机构找有经验医生来进行操作，才可以降低手术风险，咬肌肥大很可能是不良的饮食结构所引起，平时在生活当中避免单色聚焦食物，以免病情加重。建议要去正规的医疗美容机构进行手术，医生的专业技术会比较高，减少意外情况的发生。
如果想要瘦咬肌不打瘦脸针，则可以通过咬肌切除的方式。通过注射瘦脸针的方式，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，可以促使咬肌萎缩，可以达到受咬肌的效果。如果瘦咬肌不想要打瘦脸针，则可以通过外科手术的方法，然后将咬肌切除一部分，也可以达到瘦咬肌的作用。但需要让经验比较丰富的医生操作。在日常生活中也要注意改善不良的咀嚼习惯，尽量不要长时间嚼槟榔，也不宜食用生硬的食物。
在不打瘦脸针的情况下瘦咬肌可以通过注射肉毒素的方式来解决，效果通常比较理想。肉毒素对于阻断神经与肌肉之间的传导有较好的作用，并且能够使肌肉逐渐萎缩，同时收缩局部皮肤，从而达到瘦脸的效果。只是肉毒素有一定的毒性，在注射时对注射部位以及清洁有较高的要求，应该到正规的机构操作。
不打瘦脸针通常是达不到瘦脸效果的，可以通过注射肉毒素的方式进行瘦脸。肉毒素通常能够使肌肉松弛，而且还能够抑制乙酰胆碱的释放，通常具有阻断肌肉及神经传导之间的联系，能够使局部的肌肉神经麻木，达到瘦脸的目的，但是在注射完肉毒素后，要注意面部的护理及卫生，也可以通过冰块冷敷的方式缓解局部的红肿以及疼痛。
打了瘦脸针后一般不能摸到咬肌，可以有效的缩小咬肌。瘦脸针当中含有肉毒杆菌，可以促使局部的肌肉萎缩，达到瘦脸和缩小下巴的效果，也可以瘦咬肌，一般在注射后两个月到三个月左右效果比较明显，通常不会再摸到咬肌。注射后需要对注射部位做好护理，保持局部的卫生和清洁，以免感染。
