通常情况下，乳腺阻塞患者可以通过局部的热敷、局部按摩等方式进行疏通。具体情况分析如下：
局部的热敷：热敷可以促进血液循环，乳腺阻塞的患者可以通过局部的热敷来扩大乳腺导管，达到疏通乳腺导管的目的。
局部按摩：按摩可以促进血液循环，乳腺阻塞的患者可以对乳房进行局部按摩、挤压，达到疏通乳腺导管的目的。
如果乳腺阻塞患者可以通过局部的热敷、局部按摩等方式未达到疏通的效果，患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
一般来说，疏通乳腺管堵塞的方法如下：
疏通乳腺管堵塞有物理方法和器械方法两种。物理方法是指通过人力操作促使乳腺导管畅通，减轻乳房症状。比如用毛巾进行热敷，再用专业的手法进行按摩达到疏通排乳的效果。产妇应注意乳房清洁，避免造成乳腺炎等疾病出现。器械疏通的方法需要使用乳腺导管镜，该设备可以直接进入乳腺导管内，并可以进行冲洗、疏通等操作。
建议此类患者，要及时更换舒适的内衣保持乳腺的皮肤清洁，养成良好生活习惯。
乳腺管不通，常见于哺乳初期，乳汁分泌，婴儿对乳汁需求不多的情况。首先哺乳时应有正确的姿势，母亲和婴儿之间应做到胸贴胸，腹贴腹，下颚对乳房。哺乳过程中，应让婴儿吃完一侧乳房的乳汁，再吃另外一侧，使乳房充分排空。如遇堵塞，可局部使用中药外敷，局部行按摩理疗，或请催乳师人工排空，或用吸奶器行充分的排空。
乳腺导管堵塞的疏通方法，物理方法是指通过人力操作促使乳腺导管畅通，减轻乳房症状。热敷或红外线照射，舒张乳腺导管和腺体组织，器械疏通的方法需要使用乳腺导管镜，该设备可以直接进入乳腺导管内，并可以进行冲洗疏通等操作。
可以取坐位或者是侧卧体位，让乳房部位充分暴露出来，在乳房上面涂抹上一些润肤乳，之后用双手全掌，从乳房四周沿着乳腺管轻轻的向着乳头方向推抚五十到一百次。揉压的方法，是以手掌上的小鱼际或者是大鱼际着力于患病部位，在红肿胀痛的部位，施以轻柔的手法，如果有硬块的部位应该反复揉压数次，直到肿块柔软为止。
丰满的胸部会让女性看起来更性感，患者可以配合精油来对胸部按摩，将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上，用右手手掌托着右侧乳房，同时手指并拢。然后用左手轻轻放在右侧乳房上，并拢手指。右手沿着乳房，再用掌心向上托，这个时候左手顺着手势轻轻放下，然后按照上面的方法重复做10次以上。再换另一侧。
