患有高血压和糖尿病的育龄妇女在有效控制血压和血糖的情况下可以怀孕。
就是选择拉贝洛尔降血压。如果控制效果不好，甚至可以服用贝琳达的同类降压药，将血压控制在140/90mmHg以下。高血糖患者按照指南使用胰岛素降低血糖，空腹血糖控制在5.3mmol/L以下，餐后两小时血糖控制在6.7mmol/L以下，不会影响妊娠。在怀孕的过程中，要根据孕周的增加，逐步调整降压药和降糖药，既能有效降低血糖和血压，又不会过多影响后代的质量。
高血压糖尿病患者可以正常饮用纯牛奶，纯牛奶属于高钙食物，含有丰富的钙物质以及多种营养元素。
对于普通人或是患者，都可以正常饮用纯牛奶，能起到强身健体，增加骨骼的钙质作用。不推荐饮用含糖牛奶、酸奶，糖分太高不利于糖尿病患者饮用。如果是不含糖分的纯牛奶，可以正常饮用。如果是长病程的糖尿病患者，长期服用药物后会出现消化不良的反应，在这种情况下，我们会根据患者的情况来决定。如果患者出现明显的腹胀、消化道系统的不良反应，建议不要过量饮用纯牛奶，少量饮用即可。
高血压、糖尿病可以吃黄桃。
黄桃是一种比较新鲜的水果，患有高血压和糖尿病，都可以吃一些新鲜的水果，但是在吃的时候要少吃一些，不要吃黄桃罐头，因为黄桃罐头中的糖份比较多，特别是糖尿病患者，平时要尽量少吃一些低盐低脂的食物，比如燕麦、木耳、黄色的蔬菜、胡萝卜、玉米、西红柿等。同时要注意适量的锻炼，以达到控制血糖和血压的目的，同时要避免吸烟、喝酒，适量的红酒有利于健康，而患有糖尿病的患者则不能。
燕窝是适合患有糖尿病和高血压的人的，患者需要适量食用。
因为燕窝中富含人体所必需的各种维生素和维生素，适合身体较虚弱的妇女服用，而高血压、糖尿病患者则要注意清淡的饮食。燕窝可以吃，但千万别将燕窝作为一种药品服用。本来就属于一种保健类的食品，并不能完全消除糖尿病和高血压的症状，所以高血压、糖尿病患者可以通过服用一些药物来控制血糖和血压。
一般情况下，糖尿病和高血压患者如果血糖控制得比较好，可以适量吃木瓜。
患者如果适量摄入木瓜对病情有一定的益处，木瓜含糖量不高，但具有很高的营养价值，患者适量吃木瓜，不仅不会导致血糖突然升高，还可以起到促进消化，预防动脉粥样硬化的作用，因此吃木瓜对糖尿病、高血压患者有一定的好处。
高血压患者在饮食方面，要注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，同时戒烟戒酒，避免暴饮暴食。
糖尿病患者也可以吃人参。
人参是一种名贵的中草药，具有健脾补肺、益气安神、益智的功效。糖尿病患者也可以在中医医生的指导下使用人参。科学规范地应用人参，不会引起血糖进一步升高，所以对糖尿病患者不会有太大的不良影响。糖尿病患者要注意多吃富含膳食纤维的粗粮，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，忌食脂肪含量较高的食物，忌食含糖量和含盐量较高的食物，饮食清淡，营养均衡。