去医院，那样比较正规。被害妄想症事实就是一种受虐症的分类，主要是思想负担太重，有可能难以自拔，就一般的情形来说，应该增加社会交往，多发现社会中善的一面，就可以慢慢自愈，从根本上来说，也是一种社交恐惧症造成。
主要症状是系统性妄想，内容相对固定，通常有一定的现实性，没有认识，就很难辨别真伪，主要表现为受害者、嫉妒、夸大、疑病、爱情等。它可以伴有幻觉，一般不突出，与妄想有关。如果有其他情绪障碍，如抑郁症和躁狂症，与妄想症相比，发作时间相对较短。
被害妄想是妄想症中最常见的一种。往往处于恐惧状态，感觉被人议论、诬陷、遭人暗算、财产被劫、被人强奸等。被害妄想往往有自杀企图，如不早诊断早治疗易酿成大祸。发生妄想症的人，往往有着特殊的性格缺陷，如主观、敏感、多疑、自尊心强、自我中心、好幻想等。关被害妄想症是精神分裂症的一种。“妄想”是指病人整天多疑多虑，胡乱推理和判断，思维发生障碍。可伴有幻觉，但无其他明显的精神症状。
妄想症这种心病，找一家专业的心理健康康复中心进行远程心理暗示，一般1到3个月都能治。远程心理暗示是美国心理当地大夫常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合征、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、自闭症等各种心理疾病。
轻度被害妄想症的表现是不符合客观事实，患者所接受的教育水平不一致，患者坚信不疑，不能被通过说理而纠正。正常人也可以产生错误的想法，但通过实践就可以纠正。
先到医院做检查，进一步确诊才能知道严重性。如果是的情况下，可以根据病情情况来使用相应的药物，并配合心理疏导。另外被害妄想症会出现失眠多梦、多虑害怕等症状。这类病人更需要陪伴。