转氨酶升高的主要原因是脂肪肝引起的，平时饮食一定要控制，不要吃过于油腻的食物。注意多锻炼身体，消耗体内的脂肪，可以先饮食调节。少吃油腻的，多吃清淡的食物，多运动，比如慢走，每天坚持，一个月后可以复查。
谷氨酰转肽酶200多比较偏高的，要找到其升高原因才能知道的危害。以下是几种谷氨酰转肽酶偏高的危害：对于原发性和转移性肝癌病人引起的谷氨酰转肽酶升高，会在癌组织本身或周围的炎症刺激作用下，使肝细胞膜的通透性增加，使病人进一步恶化。对于急性肝炎、肝硬化等引起的谷氨酰转肽酶升高，会导致坏死区域邻近的肝细胞合成亢进。
晚上睡觉口干口苦小便黄平时首先应该养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免烟酒等不良习惯，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，中医认为与体质湿热有关，需要应用清热利湿的药物调理治疗。
不同医院和不同的试剂，谷氨酰转肽酶的检测标准也是不一样的，平均在3到50左右，如果转肽酶升高，提示肝脏有一定的损伤，有可能来自于酒精性的肝损伤，也有可能有胆管方面的损伤等，另外一些寄生虫疾病，也可以造成谷氨酰转肽酶升高。
谷丙转氨酶和谷氨酰转肽酶偏高，见于下列疾病，第一，也就是常见的慢性病毒性肝炎与乙型肝炎为多见，病人有明显的肝区疼痛乏力，食欲下降，讨厌油腻的食物，因为反复的病毒复制会导致肝细胞膜的损伤，所以影响到了转氨酶的代谢，会导致血中结果的增高，需要系统的抗病毒以及保肝治疗，同时也要注意远离烟酒的环境。第二，原发性胆汁性肝硬化也会导致转氨酶的增高。
先有全身不适及乏力，小儿常伴低热。约1/3的病患起病急，有轻、中度发热，亦有高热伴寒战者，呈弛张热。常见症状是食欲不振、恶心、厌油、呕吐、上腹不适及腹胀，少数有肝区痛、腹泻或便秘等。有些病患可出现明显的头痛、肌肉痛、关节痛或上呼吸道感染症状，有的则有荨麻疹。
