肚子大怎么办?该怎么减肥?

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要到夏天了,想要穿旗袍,可是我肚子太大了,有很多肉,穿起来不好看,想要把肚子的肉减掉,请问肚子大怎么办?该怎么减肥?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
肚子大可以通过抽脂达到减肥效果。抽脂就是指将皮下深层脂肪吸出,而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,使患者的肚子变瘦。由于脂肪细胞被取出来了,反弹变胖的物质基础不存在了,也就不会再发胖了。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ML,少于800ML时效果不明显,超过4000ML时恢复时间需要延长。建议:抽脂手术一次不可抽太多,避免给身体造成严重的危害。
相关问答

吃完减肥药后肚子变得又大又硬可以通过药物治疗、按摩等方式进行改善。
1.药物治疗:吃完减肥药后肚子变得又大又硬可能是消化不良造成的,容易对胃肠有一定的刺激,患者可以遵医嘱及时使用健胃消食片、保和丸、蒙脱石散等药物进行治疗,平时还要多喝水。
2.按摩:患者还容易出现腹胀、腹痛等不适的症状,患者可以在专业医生的指导下进行局部按摩,能够缓解不适,注意按摩时力度不要过大,防止造成伤害。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥肚子饿一般可以通过少食多餐、吃一些富含膳食纤维的食物等方式来缓解。
1.少食多餐:如果减肥肚子饿,建议可以少食多餐,一般可以缩短空腹的时间,并且还能提高新陈代谢,能在一定程度上避免减肥人士出现过度饥饿的情况。
2.吃一些富含膳食纤维的食物:建议在减肥期间可以适当的吃一些富含膳食纤维的食物,比如玉米、扁豆、黑豆等,一般可以增加饱腹感,减轻减肥过程中的饥饿感。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥低血糖要及时的喝一些饮料或者是吃一些糕点等进行补充。减肥也要保证机体营养的供应,不要过度的节食,这样会出现低血糖,低血压,长时间会出现营养不良的情况的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果减肥的时候,过度减少进食,可以导致低血糖和营养不良性贫血,都可以出现头晕。需要先检查血常规和血糖看看原因,如果是低血糖,及时喝点葡萄糖水或者吃点糖块多可以改善。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

吃减肥药肚子疼,患者一般可以通过生活护理、药物治疗等方式缓解。
1.生活护理:此时患者应该立即停止吃减肥药,可以用温热的毛巾热敷肚子,增强肠胃蠕动;适当增加饮水量,促进药物代谢。
2.药物治疗:如果肚子疼的症状长时间不能缓解或有加重趋势,考虑是减肥药引起了胃肠疾病,患者需要到医院做相关检查明确病因,对症治疗。如出现胃炎的患者,需要遵医嘱使用兰索拉唑肠溶片、氢氧化铝片等药物治疗。
吃减肥药的副作用一般较大,建议患者选择拔罐的方式减肥,借助热力排除罐中空气,使毛细血管扩张,刺激经络上的腧穴,最终达到减肥的效果,一般需要500-1000元,15-30天可见效,效果可长期维持。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

建议可以先暂停一下拔罐减肥。
拔罐减肥一般会对穴位部位拔罐,这种方法虽然可以短效的减肥,但是很多人还是适应不了这类拔罐减肥法,如果这类方法让晚上失眠最好换一种减肥方式,比方说少吃多运动,特别是晚餐,一定要少吃一点适当的运动,不要吃高热量的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果。养成良好的休息睡眠规律,必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。