埋线减肥要避开经期吗

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我最近打算和同事一起组团去做埋线减肥,但是有个同事正处于月经期间,请问经期间可以做埋线减肥吗?
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卿勇 副主任医师 四川大学华西医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻...
月经期间人体凝血功能和抵抗力都会下降,所以期间不可以做埋线减肥。埋线减肥通常是指通过针灸的方式将蛋白线注入穴位处刺激穴位从而达到减肥的效果。来月经时身体的抵抗力通常会比较低,而且凝血功能相对也会较差。如果月经期间进行埋线减肥,有可能会增加针眼部位的感染几率,而且还有可能会是月经的经血量增加,所以来月经时一般不可以埋线减肥。建议平常保持有规律的饮食习惯,可以多喝温开水,加快身体的新陈代谢。避免剧烈的运动,不要吃生冷刺激性的食物,不要服用减肥药物或者减肥产品,对身体都是有影响的。
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身体肥胖想要再进行月经期间减肥,在月经期间身体免疫力处于地下阶段避免注意身体影响月经周期,或者身体其他病变,减少主食的摄入量,适当增加体育锻炼,配合健脾消食的药物进行减肥,达到健康的状态。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间,由于体质较弱,不建议盲目减肥,但饮食上可以选择较清淡的食物。
水果和蔬菜含有丰富的纤维素,可以促进排便。都适合减肥的人吃,比如黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜等,但不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。为了避免贫血,不要过度节食。月经结束后运动最好,月经前三天要以休息为主。三天后可以选择一些温和的运动,可以慢慢走,也可以做瑜伽。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来月经和减肥并没有什么冲突,快速减肥的方法一般是通过控制饮食和加强锻炼,控制饮食只要是水果蔬菜要丰富;蛋白主要靠低脂乳品和瘦肉摄入;五谷杂粮、鱼肉、坚果和豆类;避免红肉和甜食;控制盐。控制饮食以后再加上适量锻炼,减肥还是很快的。月经期间要注意保暖,不要受凉,注意调养自己的身体饮食方面,搭配合理,做到少吃多餐,不要暴饮暴食,同时也要根据自身的情况进行一些体育锻炼,就会有明显的效果。

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擅长:妇科常见病的诊治。

女性月经期本身肠胃功能欠佳,是减肥的良好机会。但是需要清淡饮食,避免各种油腻油脂油炸的食物,不要吃生冷,辛辣,刺激性食物,需要少量多餐,尽量不要在经期做运动,以免引起痛经。

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擅长:妇科常见病的诊治。

生理期是女生每个月都会面临的特殊时期,这看似常见的生理期,其实也会改变的生活,经典的就是生理期减肥。女性生理期内荷尔蒙波动很大,可以影响脂肪的燃烧,生理期结束后的一周还被称为瘦身福利期,这段时间里身体分解脂肪的能力比平时高上很多,把握好福利期,减肥大计将会获得加成。

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擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,月经期间不建议减肥。具体分析如下:
一般减肥是需要进行运动的,但是在月经期间一般是不能进行剧烈运动的,可能会导致身体不适,还可能会导致血量增多。所以,一般不建议在月经期间进行减肥,通常是建议在月经结束后进行减肥的,可以促进身体健康。还要应注意多休息,避免剧烈运动,注意保暖,避免着凉,保持营养均衡,多吃新鲜蔬果,有助于身体健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。