一般来说，清洗乳头的方法如下：
乳头脏的清洗方法，是用温水热敷，慢慢擦拭。避免过度用力擦拭乳头，甚至是用手搔抓乳头，造成乳头损伤。乳头看起来脏，是由于两个方面的原因，第一是乳头皮肤的新陈代谢过程中导致其颜色不一样；第二是乳腺腺泡和乳腺导管有一定的分泌功能可以形成结痂样物。所以平时尽量做好乳头的清洁卫生，尤其是哺乳期需要格外注意，避免细菌逆行感染，引起急性乳腺炎。
洗脸仪一般不可以经常使用。
洗脸仪也被称为洁面仪，主要是运用超声波的原理，让洗脸刷上的细毛进行细微的颤动，从而起到高效无刺激的清洁作用。洗脸仪清洁力度比手动洗脸要强，能够清洁污垢，并不会伤害到肌肤的表皮细胞，多次使用能够让患者的脸部肌肤变得更加细滑有光泽。不过，以上效果只针对低转速洗脸仪。如果是高转速洗脸仪，经常使用容易对脸部的肌肤造成损伤，出现皮肤越洗越薄的情况。
洗脸仪过度使用容易起到反作用，建议油性肌肤的患者每周使用1~2次即可，其他肤质的患者每周使用1次即可。敏感肌的患者谨慎使用。
经食物流产很危险，若终止妊娠，到正规的医院妇科检查b超，判断宫中怀孕，不要超过49天可选择药物流产，人工流产以6~8周为宜。对于没有孕产史或已经生育过孩子的孕妇最好在月经来潮之前进行手术流产，否则可能会影响身体健康，所以必须做好准备工作。
无论何种流产形式，流产后均应注意休息，饮食上加强营养、多饮水，食用新鲜水果和蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，2周内严禁坐浴，1个月内严禁性生活。
一般情况下，10天没洗脸可以通过蒸面的方式才能洗干净。
蒸面是一种很好的清洁方式，需要患者把开水倒入盆中，然后把脸凑在盆子的上方，让升腾的热气蒸一下脸部，这样可以舒展毛孔，让皮肤把毛孔内的脏物排出来。果酸换肤主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面，能够促进老化角质层的脱落，从而达到洁面的效果。
求美者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。
一个礼拜7天，每天早晚各洗一次，建议洗14次脸。
通常一天洗两次脸，一般在早上的时候可以直接用温水洗脸，起到去油脂以及提神醒脑的功效，在晚上休息前需要用洗面奶洗脸，促使面部的垃圾以及油脂清除。每周的洗脸次数一般控制在14次，清洗次数过多会刺激皮脂腺分泌油脂，导致脸部水油失衡。清洗的次数过少会导致毛孔堵塞，导致痤疮。
一般情况下，女性在月经结束2-3日后可以进行阴道使用凝胶，具体内容如下：
凝胶可以在宫颈处形成一层保护薄膜，防止细菌入侵和传染。但是如果出现了较大的症状，可以在月经过后及时到医院做一下白带常规的检查建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者需注意，在服药的时候要注意饮食方面要做到清淡、不吃辛辣、刺激性的食品，同时还要保持外阴的清洁干燥，有利于身体健康。
