一个礼拜洗几次脸

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我感觉皮肤状况不好,清洗不干净,请问一个礼拜洗几次脸?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
一个礼拜7天,每天早晚各洗一次,建议洗14次脸。
通常一天洗两次脸,一般在早上的时候可以直接用温水洗脸,起到去油脂以及提神醒脑的功效,在晚上休息前需要用洗面奶洗脸,促使面部的垃圾以及油脂清除。每周的洗脸次数一般控制在14次,清洗次数过多会刺激皮脂腺分泌油脂,导致脸部水油失衡。清洗的次数过少会导致毛孔堵塞,导致痤疮。
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一个礼拜7天,每天早晚各洗一次,建议洗14次脸。
通常一天洗两次脸,一般在早上的时候可以直接用温水洗脸,起到去油脂以及提神醒脑的功效,在晚上休息前需要用洗面奶洗脸,促使面部的垃圾以及油脂清除。每周的洗脸次数一般控制在14次,清洗次数过多会刺激皮脂腺分泌油脂,导致脸部水油失衡。清洗的次数过少会导致毛孔堵塞,导致痤疮。

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