白血球低贫血可以通过吃一些补血的药物缓解治疗，日常的饮食方面也可以吃一些补血的药物或者食物，比如猪肝，鸭血都有补血的效果，还要注意不要吃辛辣刺激和肥甘厚腻的食物，以防影响治疗的效果。
贫血想要补充可以吃有补血功能的红枣、枸杞。强调均衡饮食，养成良好的饮食和生活习惯，全方位改善贫血状况，黑豆是生发乌发的佳品，其实也可以用来补血，用黑豆煮乌鸡或者黑豆炖猪腰。
贫血可能会引起腿肿。贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的临床综合征。贫血是一种症状，与多种疾病有关。但是无论哪种疾病，如果贫血的时间较长，程度较重，就会引起心脏功能的改变，往往诱发贫血性心脏病，导致病人心脏功能减退，这时候就会出现双下肢水肿的情况。所以部分贫血患者，尤其是重度贫血的患者，可以出现腿肿胀。
贫血是由于人体血红蛋白减少，红细胞的携氧能力下降，使全身各个器官出现缺氧的症状。通常平原地区的男性血红蛋白低于120克每升，女性低于110克每升，孕妇低于100克每升，就可以诊断为贫血，贫血有很多典型的症状，例如皮肤黏膜的苍白，心慌，或者是出现头晕、头疼，记忆力减退的症状，还有一些会食欲下降，甚至伴有低烧。
黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，常食用不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。动物内脏，动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富。动物血液中含有丰富的血红素铁，容易被人体消化吸收。动物血和内脂豆腐做汤，具有良好的防治缺铁性贫血作用。
