怎么样可以让脸变胖

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我的身体特别的瘦,而且脸也比较消瘦,我想要让脸变胖一点,怎么样可以让脸变胖?
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朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
让脸变胖可以通过调整饮食的方法进行缓解,并且也可以进行填充。在饮食上要注意保证食物的多样化以及营养均衡,多吃一些优质蛋白比较多的食物,能够补充身体所需要的营养,从而改善身体过度消瘦的情况。如果效果不理想,可以通过填充的方式改善,比如使用玻尿酸填充或者是自体脂肪填充,可以让脸部变得比较饱满。平时需要注意保持健康的生活习惯或者是饮食习惯,能够有利于身体的健康。
相关问答

一般可以通过以下方法让男生脸部变胖:
1、营养要平衡,不要吃太多的东西。
2、保持心情愉快,养成外向开朗的心理与个性;有计划的作息,有计划的作息,充足的睡眠;增强身体素质,早上跑步,晚间步行;尽量避免食用油腻、辛辣、生冷、太咸、太酸的食品,最好是八成的量。
3、可以考虑选择螺旋藻等营养素类的营养素。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想皮肤变得有光泽细腻美白,要从生活饮食习惯上做起,平时三餐规律,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,可以去药店买维生素,可以促进胶原蛋白的增生,也可以美白,平时适当吃点水果,可以将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,这样可以让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。也可以在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

通常来说,使用药物可以让月经提前来。
要想使月经提前来,一般需要缩短子宫内膜的增殖期,使其快速进入分泌期,而临床上常用的药物有孕激素或者雌孕激素结合制剂,比如单用孕激、黄体酮等,可以按医嘱使用上述药物,一直服药至想要月经来的前七天再停药,即可达到提前来月经的目的。但如果没有特殊情况,一般不建议让月经提前来。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以通过一些运动及食物来达到丰胸的目的。药物、注射丰胸都不可轻易实施。可以多吃一些木瓜,对胸部的增大是很有帮助的。平时要多点按摩胸部。坚持下去就会有效果的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

如果是男性,过多的手淫,也有可能会出现前列腺方面的疾病,并且还有可能会引起阳痿早泄,看起来搞完也会不那么饱满,所以服用一些补肾方面的食疗效果就比较好的,可以多服用一些黑色的食疗,比如黑芝麻,黑枸杞或者是黑木耳,都有补肾的功效。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。