想要去除痘印和痘疤，可以到正规的药店购买维生素e胶囊和去疤的药膏，去疤的药膏平时可以按疗程去涂抹，日常饮食应该以清淡为主，多吃易于消化的食物，同时高脂肪与油炸的食物也尽量少吃，保持肠胃的畅通。
想要去除痘印痘坑痘疤，可通过外用皮肤修复的药膏或采取医美方式来去除，可酌情选择。
雄激素分泌活跃是刺激皮脂腺分泌旺盛的主要原因，也是经常长痘的关键，大量的皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，会刺激毛囊上皮角化过度，诱发痘痘问题。当这些痘痘脱落或被外力因素影响，就会形成痘印痘坑，若治疗不规范还可能会留下痘疤，影响外在美观。对此，患者可选用一些有皮肤修复效果的外用药膏，例如京万红软膏，该药是由33种中药材组方制成，具有较好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，能够有效促进创面局部血液循环，增加创面免疫细胞数量，进而使创面加速愈合，降低治疗痘痘后出现疤痕的风险。
除外用药物外，激光治疗、冷冻治疗等医美手段，也可用于痘印痘坑痘疤的去除，患者可根据自身情况合理选用。
患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式来消除痘印、痘疤。
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物进行治疗，能够淡化色素沉着、软化痘疤，从而改善症状。
2.物理治疗：患者也可以通过激光祛痘印、光子嫩肤等物理方式进行治疗，产生的光热能够分解色素沉着，刺激皮下胶原蛋白增生，从而消除痘印、痘疤。一般可以长期维持。
在日常生活中，患者出门的时候应该做好防晒工作，能够减少色素沉着，减少痘印的形成。
痘疤主要指的是一种形态学的痕迹，而痘印主要指的是颜色方面的痕迹。痘疤包括突起于皮肤的增生性疤痕和凹陷于皮肤的痘坑，而痘印则主要指的是红色或者是灰褐色的色素沉着。红色的色素沉着是因为一些血红蛋白沉积之后导致的持久性红斑，而黑色的色素沉着则是因为整个痘痘缓解之后，导致局部黑色素小体沉积过多而引发的暂时性色素沉着斑。两种情况治疗的方法也不同，痘疤建议选择使用二氧化碳点阵激光，而痘印则建议选择使用光子进行去除。建议可以采用强脉冲光，即光子嫩肤的方法治疗，对各种颜色的痘印都有明显的改善作用。
痘印和痘坑主要从表面形状、颜色、深度、恢复时间长短、产生原因等方面进行区别。痘印表面平整，但带有浅红色、深红色或褐色的印迹，越严重颜色越深，损伤程度较浅，恢复时间短，大概1到3个月就可以恢复。痘坑表面凹凸不平，颜色可呈肤色或淡红色，损伤程度较深，可达真皮层，恢复时间长，大概需要8到10年，大多数痘坑都不能自行恢复。痘印是因为炎症引起血管扩张，炎症恢复后，血管尚未恢复，留下红色的痕迹。痘疤是在伤口愈合时过度反应，结果痘痘恢复后成为肥厚的皮肤组织增生。建议可以进行红蓝光照射治疗，尤其是红光在修复痤疮红印方面有较好的效果。
可以选择激光的方法去痘印痘疤，但是也需要做好皮肤的护理工作。如果皮肤上有一些痘印和痘疤，多数是因为没有做好皮肤的护肤工作所引起的，还有可能是因为皮肤长痘痘后，经常用手去抠的原因，通常可以选择激光的方法进行治疗，一般能够达到消除痘印和痘疤的作用。
