预防牙结石的方法是什么

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这两天我出现了牙龈出血的情况,到医院检查发现是牙结石多的原因,预防牙结石的方法是什么?
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尹新芹 主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,...
预防牙结石的方法包括早晚刷牙,每次吃完饭后及时漱口等。引起牙结石的原因通常跟不注意口腔卫生有关,在一定情况下就会使牙齿上附着软垢,随着时间的推移,软垢逐渐变硬就会形成牙结石,出现牙结石后最好选择超声波洗牙的方式,一般是利用仪器的震颤作用,能够有效将牙齿上的牙结石以及牙菌斑去除,从而有效预防更加严重的口腔问题发生,比如根尖周炎、牙龈炎等。平常生活中要保证口腔卫生,可以间隔半年到一年时间做一次洗牙。
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通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面,下颚前牙的舌侧表面,上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部,以及口腔、口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢,会因逐渐的钙化而变硬。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素,不注意养成良好的口腔卫生习惯,即使彻底洁治后,牙结石很容易再次沉积在牙齿表面。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

可以选择用洗牙的方式进行去除。常规的超声波震荡洗牙可以去除龈上的牙结石,而龈下的牙结石一般选择做龈下刮治,现在也有超声波震荡的龈下刮治的仪器,可以去除龈下的牙结石。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
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牙结石考虑是由于细菌或者菌斑钙化引起的,可以进行龈下刮治术,可以清除牙齿表面的牙结石、牙菌斑,可口含姜片、食醋进行灭菌治疗,多吃新鲜的蔬菜水果,或者进行洗牙或者超声波洁牙,配合口服消炎药物,也可使用双氧水,碳酸氢钠溶液进行局部冲洗。

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最快速的方法就是洗牙,这是见效比较明显的,如果牙结石比较严重,可以进行超声刀技术。比较经济方便的是电动牙刷搭配比较有清洁力的牙膏,少喝咖啡浓茶等,空腔清洁是首要。

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清理牙结石是没有危害的。牙结石是一种附着在牙齿表面上的矿化沉积物,非常坚硬,与牙齿紧密结合,患者自己没有办法去除。如果自己清理牙结石,比如用力抠掉或者磨掉,会对牙齿、牙龈组织造成损伤,甚至会导致牙齿松动、脱落或者感染。

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去除牙结石最有效的方法是牙周洁治,是通过超声振动将牙结石从牙齿上震下来。不过如果牙结石的位置较深的,洁治以后大约一周还需要刮治,是医生手动器械刮出龈下牙石,龈下牙石的危害要大于龈上牙石。所以去除牙结石要仔细检查,去除干净,而且需要专业手法,避免将牙结石推向牙龈深部引起牙周脓肿。

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