运动是最有用的方法运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。瘦大腿的话可以针对大腿部位做一下吸脂手术，然后将腿部多余的脂肪吸出以后，再经过一些提纯处理，最后注射到要隆胸的部位达到丰胸的作用，到正规的美容整形院去就诊进行操作，效果应该是比较不错的，想要瘦脸的话，可以在脸部注射瘦脸针或者是溶脂针。
指导意见：一般情况加强营养，食用胶原蛋白丰富食物，乳房热敷按摩理疗，扩胸运动促进发育，食用雪蛤蜂胶葛根粉等食物，应用丰胸霜促进发育
瘦的人通常可以做脂肪丰胸，但是也需要根据个人的身体情况决定。如果只是身体比较瘦弱，但是身体一切健康通常是可以做脂肪填充的，如果个人的身体情况不是特别的好，最好不要做脂肪丰胸，否则很有可能会导致身体更加虚弱，而且还有可能会影响到个人的身体健康，另外在自身脂肪量不足的情况下，也不适合做脂肪丰胸。如果想要做隆胸手术，还是要选择比较适合的隆胸方式。术后还要注意伤口卫生，并且要穿塑形效果好的内衣，避免胸部下垂。
瘦的人丰胸应该会有一定效果。
丰胸是一种比较常见的医美手术，可以改善胸部下垂或者胸平的症状，手术之后可以使胸部变大挺立。
比较瘦的人群一般会采取自体脂肪填充的方式，如果瘦到比较严重可能需要通过两次手术才有明显的效果，手术前需要预扩张。
瘦的人丰胸可能会有效果。
丰胸不是只要变大就好，丰胸是要根据自身胸部的条件，体型，身体状况等因素，看是否适和自己。
建议可以到医院进行咨询。
平时也可以多吃些花生、豆腐、木瓜等对丰胸有利的食物，也可以多做一些运动和按摩，促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给。
