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转动肩的时候感觉肩胛骨还是肩胛骨上方搁愣搁愣的响,

会员186935290 19岁 悬赏3元 已回复
转动肩的时候感觉肩胛骨还是肩胛骨上方搁愣搁愣的响,按摩的时候人家说我是肩胛骨钙化?请问是什么大病吗要治疗吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈达 主治医师 天津市南开医院其他 三级甲等
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩
已帮助用户: 23213
问题分析:你好,这种响声是关节韧带运动时松紧程度不一导致的声响,属于不协调的表现,多与缺乏运动锻炼,与什么钙化没有关系。
指导建议:这种情况应该多进行一些力量型抻拉性锻炼,增加肌群韧带的协调性以及受力承受强度。问题不大。
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相关问答

一般情况下,肩胛骨外翻矫正的方法有以下几种:
肩胛骨外翻矫正的方法有引体向上、高位下拉、划船机等,可以使背部肌肉的力量和强度得到恢复,预防肩胛骨外翻。每周均应该增加锻炼强度,使肌肉不能耐受恒定的力。
需要注意的是,患者平时要注意多休息,避免剧烈运动,同时加强营养摄入,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物,可以促进身体恢复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,肩胛骨疼痛可能是因为肩周炎或是肩袖受伤引起的。在治疗上要多休息,减轻肩部的负担,同时还要加强肩部的保暖,可以采用热敷、艾灸、理疗仪烤电等方法。还要注意做好肩部的功能训练,避免出现关节的粘连,可以采用爬墙的方法来加强局部的肌肉强度。如果有难以忍受的痛苦,可以服用药物来改善症状,如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等,有较好的止疼效果。

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肩胛骨的异常应表现为左右两肩的高低不同,即高低肩的差异。
如高低肩较轻、对生活无特殊影响、无其它疼痛症状、可能仅由遗传因素引起、此种情况无需特殊处理、一般多加注意均可。
患者需要注意的是,若高低肩尤为突出,则很影响美观、也会影响到日常生活,遇到此种情况,病人需矫正不健康走路姿势、积极矫正不健康坐姿、站姿。

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肩胛骨骨折后,如保守治疗,通常需要挂4-6周左右。
肩胛骨骨折可发生于任何年龄,但以儿童较多。约4-6周后,可到医院再拍一次照片进行复查,观察骨折愈合情况,从检查的结果来看,还要不要挂固定。骨折后,要注意休息,饮食方面可多吃含优质蛋白、维生素丰富的食品,如牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等,各类新鲜蔬菜和水果等。
同时,可适当进行功能康复锻炼,例如,肌肉收缩活动,均有利于骨折康复。

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右肩胛骨疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
1.日常护理:右肩胛骨疼痛,在平时应限制右肩关节活动,避免对肩胛骨造成活动刺激,还可以对肩胛骨进行间断性热敷治疗,缓解疼痛,改善局部血循环。
2.使用药物:右肩胛骨疼痛,患者可以在医生的指导下使用美洛昔康、双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等药物进行治疗。

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一般情况下,对于肩胛骨处拉伤具体多久很好的问题,主要还是根据病人损伤的情况来决定的。
肩胛骨处拉伤最多见的就是肩胛肌的拉伤,包括冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌,有时候还会伴有斜方肌的拉伤,常是由于长时间伏案工作,低头玩手机、经常弯腰做家务引起如果是单纯的软组织拉伤,积极的进行配合治疗,大约需要7-10天左右就可以康复的,需要通过注意休息保护局部,外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏。但是如果是肩袖损伤的病人,那恢复时间相对来说就比较长了,大约需要两个半月到三个月左右的时间,才可以完全康复。

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