通常情况下，小肚子凸起的人可以通过食疗、加强锻炼等方式减。具体情况分析如下：
食疗：小肚子凸起的人平时用减少高脂肪、高热量食物摄入，适量吃蔬菜和水果，保持身型的同时，还能保持身体健康。
加强锻炼：小肚子凸起的人应加强锻炼，建议平时多做仰卧起坐,比如骑自行车、游泳、慢跑、练瑜伽等，减小肚子的同时，还能提高免疫力。
骨肉瘤是临床上一种恶性骨肿瘤，多发生于青少年和儿童。其恶性程度较高，预后较差。骨肉瘤具体病因不清，其为间质细胞发展而成，考虑与细胞突变有关。良性肿瘤的发病群体，大多数都是免疫力差一些的人群，而骨肉瘤等恶性肿瘤正好相反，发生的基本上是免疫功能比较亢进的，肝热脾湿的人群。也就是说是体热引起的经络堵塞是恶性肿瘤发病的直因。
患有这个病能活多久也是根据病情和个人的体制来确定的，不是说一得什么病就能确定活几天的。骨肉瘤是骨恶性肿瘤中最多见的一种，是从间质细胞系发展而来，肿瘤迅速生长是由于肿瘤经软骨阶段直接或间接形成肿瘤骨样组织和骨组织。但是积极手术治疗还是可以恢复的。
骨肉瘤是一种常见的恶性骨肿瘤，一般好发于青少年，男多于女，主要侵袭生长迅速的干骺端，恶性程度高，预后差。主要症状为疼痛，多为持续性，夜间加重。患部早期出现肿块，发展迅速，局部皮温高，浅静脉充盈或怒张，可出现震颤及血管杂音。早期即可出现消瘦、贫血、乏力、食欲减退等全身症状。及早治疗。
正确的治疗方式是可以治好的，但是晚期能治好的可能性不大，发现得越早，治好可能性的越高。骨肉瘤采用的手术为主。结合放化疗的个体化治疗方案，早期，首选手术治疗效果是比较好的。
