您好，我血糖偏高，空腹7点多，二年多，

血糖九点多还是有点高的，也不是非常严重，不过出现退凉症状，主要考虑应该是并发末梢神经病变及微循环不好的原因。这就需要在当地医师指导下调整降糖药物，注意控制饮食，适当运动锻炼，把血糖控制在正常范围之内，减少并发症。

血糖有点偏高，应该在指导下用药治疗，可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步，但是不要运动过度，不要过于劳累，血糖升高，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，多参加一些户外运动。

需要服药，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，控制主食的摄入量，低盐低脂肪的饮食，配合适当的体育运动，不可以吃含糖高的水果，及时的服用药物，定期复查。

空腹血糖5.2不算高，在正常值范围内。
如果是空腹的葡萄糖高于7.0mmol/L就是糖尿病了。空腹葡萄糖5.2是空腹的血糖，一般在3.9-6.1之间。饭后2个钟头的血糖值也是在正常范围内。孕妇不能吃高糖的食品，要注意保持在正常的水平，不能出现妊娠合并的糖尿病。尽量不要吃得太饱，也不能过度工作，一定要及时去医院做检查，让自己的情绪得到充分的释放。

目前还不严重，可在控制饮食，加强锻炼基础上用普通降糖药治疗。当然想用胰岛素也没关系，胰岛素并没有依赖性的。空腹参考范围上限在6.1左右，目前升高不算太多，暂时不要吃药。通过饮食调理和运动改善。

这种症状属于正常的，对于小于十六点的人来说，这也是一个指导方针当然，如果做了高血糖测试，在正确的时间做糖耐量测试。可能存在低空腹但糖耐量受损的情况。血糖连续高于正常，就是糖尿病了，那么就应该注意进行治疗了。