维生素a有什么功能

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维生素a有什么功能
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杨书文 主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长普通内科常见病的诊治,如高血压、糖尿病、肺部感...
维生素A,又被称为视黄醇,对视力、身体生长、骨骼发育具有重要的作用。维生素A缺乏会导致许多疾病,维生素A缺乏症是WHO确认的四大营养缺乏病之一,所以应该注意在日常饮食中补充。补充人体维生素A主要通过膳食来补充,如动物肝脏、鱼类、海产品和鸡蛋等动物性食物,以及胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头等植物性食物。
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维生素D是一种脂溶性维生素,可以提高机体对钙和磷的吸收利用率,促进骨骼生长和钙化,预防和治疗儿童佝偻病和骨软化病、骨质疏松,还可以进行免疫调节,增强免疫细胞的功能,提高抗病能力,防止氨基酸流失。维生素D在鱼肉、动物肝脏、牛奶、坚果等食物中含量丰富,患者在平时要多吃点,并且适当晒太阳,晒太阳后皮肤也会合成维生素D。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

维生素B12能增进睡眠、预防贫血、维护神经系统。
维生素B12又叫钴胺素,是一种含有3价钴的多环系化合物,能有效地促进红细胞发育成熟,能防止恶性贫血,又能保持神经系统健康,促进碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢,还能有效减轻病人存在精神烦躁、注意力分散等情况。
建议以水果和蔬菜为主,不食辛辣油腻之品,要保持乐观向上的态度。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般来说,皮肤是人体的最佳组织器官之一,它的作用有很多。例如,保护作用,可以避免外界的伤害;提高机体的免疫力,提高机体的免疫力;分泌机能:分泌汗液及皮脂腺,将有害物质随汗液排出,皮脂对肌肤具有保湿和保护作用;能透过皮肤吸收药物,化妆品等物质;调节作用,使汗腺分泌出汗,调整人体温度;感受功能:肌肤中含有大量的感受器官,对热、冷、痛等敏感。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

复合维生素片,主要是补充人体所需的多种维生素以及叶酸,可用于怀孕前的妇女、妊娠期的妇女以及哺乳期的妇女。打算怀孕前3个月开始服用叶酸,一直服用叶酸到怀孕12周左右方可停用叶酸,对于预防神经管缺陷儿的出生,有很大的帮助作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

氨糖,又名脱乙酰甲壳素,即D-氨基葡萄糖,也叫硫酸氨基葡萄糖,或盐酸氨基葡萄糖,是单糖成份,氨糖是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分,是合成关节软骨中蛋白多糖和胶原纤维的基础物质,是关节软骨的主要成分。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月经周期,出现卵巢萎缩性经量减少,经期缩短,月经周期增长,直至持续闭经,:卵巢早衰的症状有乳房萎缩下垂,皮肤松弛粗糙,紧张,多梦,多疑,心悸,骨质疏松,生殖器官炎症,子宫下垂,子宫萎缩,月经量少等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声