失眠引起的抑郁症怎么治疗

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前些日子我有失眠的症状,晚上睡不好觉,白天没有一点的精神,特别烦躁,可能是引起了抑郁症,失眠引起的抑郁症怎么治疗?
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陈云春 副主任医师 西安交通大学附属第一医院精神科 三级甲等
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病...
失眠引起的抑郁症主要是使用抗抑郁的药物。
失眠引起的抑郁症采取药物治疗能得到比较好的治疗效果,可以用来改善失眠多梦以及情绪烦躁的症状。也要到正规的心理内科医院找专业的心理医生做心理方面的疏通,可以让病人尽快从抑郁当中走出来,一定要及时调整睡眠的质量。
晚上睡觉之前可以用热水进行泡脚30分钟能用来舒缓神经,改善睡眠的质量,同时在晚上睡觉之前不要看恐怖片,以免对神经带来刺激。
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失眠引起的抑郁症治疗主要包括以下几个方面:
第一、要积极调整自己的心理和情绪,克服过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、恐慌、愤怒等不良情绪。
第二、选择药物进行治疗。药物治疗主要选择缓解失眠的药物,如朱砂安神丸、天王补心丸等。也可以用西药地西泮片、佐匹克隆片和治疗抑郁症的药物。
第三、养成良好的作息习惯,有良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,早起早睡,避免吸烟、饮酒和过于劳累。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠引起的抑郁症可遵医嘱用药治疗,并调节生活方式。
患者有失眠情况,长期如此就会导致情绪受到影响,因此有的人会出现抑郁症。临床上在治疗时,需要患者保持心情开朗,多外出活动,与别人沟通交流,适当的加强锻炼,但以身体不疲劳为主。另外,如果病情比较严重,可以遵医嘱适当的使用抗抑郁药物进行治疗,同时使用改善失眠的药物治疗。
建议患者在平时一定要注意劳逸结合,也可以遵从医生嘱咐使用中药帮助调节身体,养成好的生活规律,按时睡觉。

陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

失眠引起的抑郁症主要是使用抗抑郁的药物。
失眠引起的抑郁症采取药物治疗能得到比较好的治疗效果,可以用来改善失眠多梦以及情绪烦躁的症状。也要到正规的心理内科医院找专业的心理医生做心理方面的疏通,可以让病人尽快从抑郁当中走出来,一定要及时调整睡眠的质量。
晚上睡觉之前可以用热水进行泡脚30分钟能用来舒缓神经,改善睡眠的质量,同时在晚上睡觉之前不要看恐怖片,以免对神经带来刺激。

陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

指导意见:根据你的情况,抑郁症导致的失眠,建议放松心情,消除紧张情绪,按时作息,尽量不熬夜,可使用安神胶囊,谷维素,维生素b1等进行调理治疗。

韩玉成主治医师内科肥城矿业中心医院已帮助用户:19844
擅长:心力衰竭,病毒性心肌炎,心房颤动,冠心病,急慢性心力衰竭,心律失常,高血压,高脂血症,房室传导阻滞,室上性心动过速

抑郁症引起的失眠可以通过服用药物来进行治疗。
抑郁症引起的失眠可以通过服用抗抑郁和镇静安神的药物来进行治疗,也可以在医生指导下通过服用调理气血和疏肝解郁中药来进行调理,同时也要配合一些心理疏导来辅助治疗。抑郁症会引起患者出现睡眠障碍,引发失眠多梦,甚至还会伴随着睡眠质量下降。
在睡觉之前也可以喝一杯热牛奶或者是听一些舒缓的音乐,陶冶情操,能够改善睡眠质量,同时也可以促进睡眠,改善失眠多梦。

闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

抑郁症引起失眠要用药物和生活上调理的方式治疗。
抑郁症引起的失眠,可以直接选择使用药物的方式调理药物的方式调理,能够很好的改善睡眠这种状态,通过药物能够调理身体里面的神经紊乱的情况,在生活上的调理方式能够控制个人的压力,最终能达到缓解抑郁症的目的。
经常失眠,一定要及时进行治疗,饮食保证清淡合理,营养丰富,尤其是微量元素和维生素一定要多补充一些。

闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。