抑郁症会导致失眠和多梦。
在抑郁症的发病过程中，患者除了情绪低落、兴趣和精力下降外，还会出现严重的睡眠问题。主要表现为失眠、入睡困难、多梦、早醒。在发病初期，许多抑郁症患者抱怨睡眠的问题，主要表现为入睡困难。在睡眠的过程中，睡眠质量不高，容易做梦，甚至会做噩梦。他们也会早醒，白天会感觉精力下降，导致心情不好。还有相当一部分抑郁症患者会表现出严重的精力不足，所以抑郁症会出现失眠多梦的症状。
在治疗方面是综合性的治疗，抗抑郁剂的使用合并镇静催眠药物，还有心理治疗，其他的辅助比如中医的治疗，都可能对部分患者有效，但是要针对个体的特异性进行调整药物。
1、一线的抗抑郁药物是SSRI类的药物，主要有五朵金花，还有SNRl类的药物等也可以使用，也有比较好的效果。
2、心理治疗对部分失眠伴有抑郁症状的患者，也往往有比较好的疗效，要加强关于睡眠管理的教育，即便是失眠，白天也尽量不要睡觉，以晚上睡为主，要保持引生物钟的基本平衡，适当的使用镇静催眠药，比如苯二氮卓类的药物也是可以使用的。
如果患者出现失眠、多梦、抑郁等症状，可以从以下方面缓解。
第一、这类患者一定要注意平时的心理调节。不要有额外的压力，也不要考虑太多的事情，否则会加重病情。
第二、这类患者要从事户外运动。建议打球、跑步、骑自行车、游泳等。可以转移注意力，改善失眠。
第三、这类患者需要在必要时服药，可服用一些苯二氮卓类镇静药物。如果抑郁情绪明显，建议去看心理科的医生。
失眠多梦不一定是抑郁症。
失眠多梦是长期的精神压力过大过度紧张等引起的，有可能会出现睡眠质量下降或者是做梦和容易惊醒等症状，应该不是抑郁症引起的。失眠多梦需要及时到医院进行神经内科检查来判断病情，可以在医生的指导下口服调节神经的药物治疗。
失眠多梦在用药调理期间还要多做一些户外运动，比如跑步或者是跳绳，都可以加快身体的新陈代谢和血液循环。
失眠多梦不一定是抑郁症。
失眠多梦并不一定是抑郁症的表现，但抑郁症出现之后会导致失眠，多梦入睡困难，睡眠障碍的问题，一旦遇到抑郁症的时候可以及时进行检查，并在抑郁症出现之后可以选择药物和心理治疗的方式很好的缓解抑郁症这种情况。
在睡觉的时候出现多梦的情况，有可能是晚上吃的食物过多，导致肠胃不适引起的一种反应，所以在晚餐的时候一定要吃一些易消化的食物。
