如果有子宫肌瘤，平时可以跑步、游泳、爬山、快走等。如果子宫肌瘤比较小，可以定期做B超复查。如果子宫肌瘤比较大，或者多发性子宫肌瘤，造成月经量增多、经期延长，容易造成贫血，需要进行手术治疗。子宫肌瘤手术可以采取腹腔镜手术，创伤比较小，身体恢复比较快。如果发生贫血，不能剧烈运动，注意休息。有子宫肌瘤，要避免服用含有雌激素、孕激素类的药物。
瑜伽，太极拳，早操，避免过度疲劳，如果是在月经期间进行运动要保证在身体可以承受的范围内进行运动，千万不要随意运动，不然可能会对身体造成非常不利的影响。
有子宫肌瘤的患者是可以吃乌鸡白凤丸的。
女性患有子宫肌瘤时可以吃乌鸡白凤丸，并不具有治疗子宫肌瘤的效果。在患有子宫肌瘤时会出现月经量的增多、经期延长，在这时可以吃乌鸡白凤丸来调理月经。尤其是患者由于气滞血瘀之后导致出现月经量少的症状，患者也可以使用该药物来治疗。但是如果是在月经期，要暂停口服乌鸡白凤丸。
子宫肌瘤病人可以选择吃鱼，但是有一部分鱼属于发物，鳗鱼，咸鱼等食物不要接触，这类发物一般都会加重病情。子宫肌瘤病人的主要饮食原则还是高蛋白为主，要用一些补血的食物，可以选择吃一些菠菜。
水果中含有大量的维生素和矿物质，对健康很有好处。有一些水果对缓解子宫肌瘤的病症也是有帮助的：比如酸梅，酸梅当中有很多活性物质能帮助人体使子宫肌瘤缩小。山楂有活血化瘀的功能，使贫血症状减轻，并抑制肿瘤细胞的恶变。葡萄当中富含有镁钙铁离子，也可以预防贫血。苹果当中含有丰富的维生素，能增强人的免疫力，对抑制子宫肌瘤的生长也是有好处的。
子宫肌瘤如果体积超过5厘米，往往会影响到月经。如果生育期，还会影响到受精卵着床，怀孕以后还容易发生子宫肌瘤变性。通过做介入治疗子宫肌瘤，有效率可以达到80%~90%左右，有20%~30%左右的子宫肌瘤可以完全治愈，50%~70%的子宫肌瘤会萎缩缩小。
