这是因为有一些人是被家人逼着戒烟，自己并没有强大的意愿戒烟，还有一些人是出于赌气戒烟，以上这些患者都很难能够成功地戒烟，只有那些打心底里就清楚认识到吸烟巨大的危害的患者才有利于戒烟。
戒烟后痰中带血是不正常的，应该完善肺部高分辨CT进行相应的检查，明确是否存在肺内的占位性病变。其次去皮肤科就诊，评估是否存在耳鼻喉相关出血的可能，查排除肺内出血的问题。
可以先从少抽开始，想抽的时候，找点事情做，或者嚼口香糖，吃糖果代替等再过段时间，实在受不了了，再抽一根，尤其是晚上，可以找点事情来转移自己的注意力，比如出去走走，去运动。
戒烟后一直有黄痰有可能是因为之前长期接触香烟中的尼古丁、焦油等这些有害的化学物质，在戒烟以后烟草导致的呼吸系统黏膜出现受损的程度会慢慢地慢慢地自修复引起的。
戒烟首先要扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少条件反射。其次坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。还有烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。再就是当有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药，当感到空腹或想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水。戒烟是一个循环渐进的过程，只要坚持一定可以戒烟。
