乳腺增生伴有结节的病人，其多半由于长期情绪暴怒所致，所以对于乳腺增生病人在日常生活中要放松心情，注意规律、合理、清淡饮食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。增强体育锻炼，提升自己的免疫力。定期复查乳腺彩超。
相对而言乳腺结节发展为乳腺癌的可能性比较大，所以乳腺结节相对严重，如果在临床上会发现个别乳腺结节不能与乳腺癌相鉴别，最好的就是经过手术切除送病理检查，明确诊断，排除乳腺癌的可能。
在临床上只有少数的乳腺增生会发展为不典型增生，可能会转变为乳腺癌，乳腺病灶穿刺活检是诊断和排除乳腺癌的金标准，所以为了及早的发现可能存在的乳腺癌，需要学会自我检查乳房，也可以每3~6个月去医院检查一次。
乳腺增生和乳腺结节虽然是两种不同的疾病，但是有着内在的关联性，区别如下：
一般情况下，乳腺结节是乳腺增生衍化出来的，一般是在女性月经期间就已经形成，且有逐渐有增大的情况，月经后可能会逐渐缓解，乳腺结节一般质地较软，有压痛感，不会有周期性变化。而乳腺增生一般有乳房疼痛不适的症状，治疗上需要口服一些中药进行缓解。如果女性患有这两种病症，最好及时前往医院就诊，排除癌变的可能。
建议患者平时养成良好的生活方式，注意定期自检乳房，如发现乳房有异常情况，及时进行治疗。
乳腺增生是乳腺纹理发生紊乱，导致乳小叶生理性增生与复旧不全，属于既非炎症也不是肿瘤的乳房疾病。乳腺结节属于乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤疾病，好发于育龄期女性。乳腺结节的发病原因很多，主要与内分泌紊乱、基因突变、环境污染有关。乳腺增生除了受内分泌影响以外，还与月经周期和孕期的到来有关，可引起剧烈疼痛，应及时采取措施缓解。
结节较小，不能触摸，可以暂时观察，不用手术。结节较大，行手术治疗。去医院乳腺外科求治，给予正规治疗。保持心情舒畅，避免情绪波动，不要有思想包袱，避免乳腺外伤，注意休息，避免劳累。
因为乳腺增生结节是一种，乳房常见的良性增生性的病变，没有，基本上没有恶变。大多数的，乳腺囊性增生结节可以通过保守治疗，首先一定要保持心情舒畅，避免劳累，然后口服一些活血化瘀，疏肝理气的中成药物，如果乳房上面有增生结节，一定要及时的接受治疗，避免因为延误治疗时机出现乳腺癌的情况。
