球后视神经炎是很难自行恢复的。视神经炎可以中医治疗，中医是以辨证施治为主要的原则，能改善眼底循环、活血化瘀、凉血止血、抗炎解毒、软化血管等功能，修复受损的血管壁，改善视网膜血管畅通性，一方面给予营养物质以滋养，另一方面祛瘀生新，改善眼部组织，促进眼疾病变吸收，恢复视力，改善视野，提高眼睛明亮感。
球后视神经炎注意事项主要有减少刺激和辛辣食物，避免接触辐射。
球后视神经炎症不仅要遵医嘱规律服用药物也要调节好日常饮食习惯，可以适当多增加一些体育锻炼，能够增强自身抵抗疾病能力，要学会正确用眼，不能让眼部长期处于疲劳状态，特别是在做完眼部手术后，要做好护理工作，才能减少球后视神经炎症。
可以适当增加一些瘦肉类或者是鸡蛋等食物，要多吃一些蔬菜和水果，里面含有丰富蛋白质以及卫生素能够增强眼睛内所需要维生素，b1，缓解眼部疲劳。
首先需要明确球后视神经炎的病因以及轻重程度，根据确诊结果针对治疗。
针对球后视神经炎可以选择免疫调节剂，如激素、免疫抑制剂等治疗。一般轻微症状可以先使用一些抗感染等对症的药物来进行治疗，还可以搭配营养神经的药物，这样对于视神经有一定的好处，能够帮助病情的恢复。不过如果个人病症已经比较严重的情况下，药物治疗效果并不是特别好，需要做手术来进行治疗，可选择上颌窦入路开放筛窦、蝶窦，在手术显微镜下摘除视管内下壁，清除蝶窦里的脓液，对视神经减压，改善神经营养，有助于视神经机能恢复。
治疗期间应当以清淡饮食为主，忌辛辣等刺激食物，戒除烟酒，多吃高蛋白，高维生素及高热量的食物。
球后视神经炎预防首先要减少使用电脑或者是看电视。
球后视神经炎症主要是眼科疾病，容易发生在青少年人群中，主要是长期使用电脑或者是电视，以及用眼不当，就会导致球后神经炎症发生，当病情严重时，也会出现全身感染性视神经炎症，要尽快在医生指导下口服消炎药物治疗。
平常要改善不良用眼习惯，每天坚持做眼保健操，促进眼周循环，才能减少眼部疾病发生，也要减少含糖，比较高食物使用。
球后视神经炎一般不能自愈。
在早期发现时，通过口服抗病毒药物能够帮助病情得到缓解，可能是受到病毒微生物或者是细菌感染所引起，可能是眼部结膜炎出现并发症所导致，如果没有得到药物治疗，一般不会自愈。会引起眼睛看东西模糊和眼睛疼痛的症状，严重时还会损害脑干影响到生命。
恢复期间避免长期接触电子产品，对于病情恢复会造成不利影响，养成早睡早起习惯，避免长期熬夜，饮食上避免吃油炸和辛辣性食物。
眼球后视神经炎日常护理期间要避免情绪刺激。
如果是对于哺乳期发病女性，应该立即断乳，产后发病需要加强自身营养。眼球后视神经炎的发病可能是病灶感染引起的，也可能是全身传染性疾病导致的，比如流行性感冒、带状疱疹、腮腺炎等，可以在医生指导下口服营养神经药物来进行治疗。
通过口服营养神经药物能够改善视神经肌能恢复，具体用法用量要谨遵医嘱，饮食上也要避免摄入辛辣刺激性食物。
