晚上11点-1点,所以艾灸的时候,最好不要超过这个时间,即晚上11点之后就不要艾灸。晚上可做艾灸最晚时候,9点-11点,艾灸最晚可以。但不要超过11点,因为11点之后阳气要归阴,阳不入阴,就会引起失眠、烦躁,多余的热量进不了阴,也排不出去,引起口舌生疮、发热等不良反应。
抽血前一天晚上吃东西没有问题,因为一般抽血化验的要求是抽血前6小时空腹就可以了,只要抽血前6小时空腹就能够做各种化验检查,包括血常规,肝功,肾功,血脂,电解质,以及各种血清学抗体的检查等。
晚上10点以后尽量就不要再使用。这个没有特别的规定的,但为了保证药力的连续性,尽量按医生的要求执行。若错过了时间,后面补喝都可以的。也就是说如果晚上没空喝,可以在睡前喝完了睡。
晚上九点钟以后不要大量的喝水,适当的喝一点水是没有太大问题的,如果喝水太多,会加重心脏的负担,晚间会引起尿频,导致睡眠受到影响。晚上睡觉前如果大量喝水也会稀释胃液的浓度,影响消化吸收,导致肠胃的蠕动力减弱,会引起消化不良,便秘,但是晚上睡觉前适当的喝一点水还是有益于身体的健康的,可以预防晚间的一些心血管意外疾病。
体检的第二天,晚上12点不能吃任何东西,包括饮用水。体检前一天晚上尽量吃清淡的食物,避免辛辣的食物,吃太多油腻的食物,不要喝酒,同时不要剧烈运动,注意休息,保持良好的情绪。体检和验血包括肝肾功能、血糖、血脂和腹部超声,这些必须处于空腹状态,所以晚上12点以后不要吃任何东西。女性体检应避免经期,那些长期服药的人可以继续服药。