晚上几点后不能吃东西

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我想减肥,听说晚上不能吃东西,请问医生晚上几点后不能吃东西?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
曾富海 主治医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:体表肿瘤,创面、瘢痕修复、眼部整形(重睑、去眼袋)...
晚上8点后不能吃东西。
一般情况下,如果晚上吃东西吃的太多,容易加重胃肠的负担,从而引起胃炎以及胃溃疡,肠炎的发生概率,并且在晚上临睡之前吃东西,特别是摄入高热量,高糖分的食物容易导致脂肪的堆积,从而引起患者的肥胖,影响美观。
平时应当养成良好的饮食卫生习惯多吃蔬菜水果,消化不良的患者可以吃益生菌促进胃肠道的蠕动,帮助消化。
相关问答

晚上11点-1点,所以艾灸的时候,最好不要超过这个时间,即晚上11点之后就不要艾灸。晚上可做艾灸最晚时候,9点-11点,艾灸最晚可以。但不要超过11点,因为11点之后阳气要归阴,阳不入阴,就会引起失眠、烦躁,多余的热量进不了阴,也排不出去,引起口舌生疮、发热等不良反应。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

抽血前一天晚上吃东西没有问题,因为一般抽血化验的要求是抽血前6小时空腹就可以了,只要抽血前6小时空腹就能够做各种化验检查,包括血常规,肝功,肾功,血脂,电解质,以及各种血清学抗体的检查等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上10点以后尽量就不要再使用。这个没有特别的规定的,但为了保证药力的连续性,尽量按医生的要求执行。若错过了时间,后面补喝都可以的。也就是说如果晚上没空喝,可以在睡前喝完了睡。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

晚上九点钟以后不要大量的喝水,适当的喝一点水是没有太大问题的,如果喝水太多,会加重心脏的负担,晚间会引起尿频,导致睡眠受到影响。晚上睡觉前如果大量喝水也会稀释胃液的浓度,影响消化吸收,导致肠胃的蠕动力减弱,会引起消化不良,便秘,但是晚上睡觉前适当的喝一点水还是有益于身体的健康的,可以预防晚间的一些心血管意外疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

体检的第二天,晚上12点不能吃任何东西,包括饮用水。体检前一天晚上尽量吃清淡的食物,避免辛辣的食物,吃太多油腻的食物,不要喝酒,同时不要剧烈运动,注意休息,保持良好的情绪。体检和验血包括肝肾功能、血糖、血脂和腹部超声,这些必须处于空腹状态,所以晚上12点以后不要吃任何东西。女性体检应避免经期,那些长期服药的人可以继续服药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小孩晚上几点睡觉,需要根据实际情况来判断。
一般情况下,不同年龄段的小孩,睡眠时间也是不一样的。对于婴幼儿而言,由于白天需要按时睡觉,所以晚上的固定睡觉时间一般在7点左右;针对学龄前小孩,通常需要在晚上8:00~8:30左右睡觉,一般要保证每天能睡够12个小时左右。如果处于小学阶段,则需要在九点之前入睡,这样有利于小孩的生长发育。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治