脚踝骨折后极易引起踝关节肿胀、疼痛等状况,因此卧床睡眠时,在骨折早期必须垫高患肢以利于静脉回流和促使肿胀消退。通常2周后骨折端可与纤维相连,肿胀消退。
此时骨折端由于有纤维连接比较稳定,故在睡眠中可适当健侧躺下,但必须注意在侧躺下时健侧身体,勿将患侧肢体压于其下,易使肿胀反复发作。再就是在睡眠时一定要注意避免蜷腿和踝关节上床,避免造成骨折端移动后影响骨折愈合。通常在1个月后,骨折端出现原始骨痂,较骨折端平稳,故对睡眠的体位无特殊要求。
小儿脚踝骨折术后的注意保护患处,避免患处用力及过早负重。饮食加强营养,优质蛋白饮食,配合新鲜蔬菜。小儿踝关节骨折后,要为小儿创造安静、安全、舒适、卫生的生活环境,保证充足的睡眠,小儿踝关节骨折后要创造安静、安全、舒适、卫生的生活环境。小儿踝关节骨折后要多卧床休息,避免随意活动骨折位置,避免引起二次损伤。
小儿脚骨折拆石膏后应注意,避免下地行走。1、避免过快、过多的进行全负重功能锻炼。2、抬高患肢,促进下肢静脉回流。小儿脚踝骨折,不管是保守治疗,还是外科手术,都要用石膏固定6周。
伤后6周,根据X线片骨折端的愈合情况,取下石膏,并进行功能训练。
去除石膏后,脚踝会变得僵硬,在进行踝关节功能锻炼时会出现轻微的疼痛感,当脚踝活动的灵活性改善后,这种疼痛会慢慢消失。
老年人骨折要做好骨折的处理措施:
第一、老年人骨折后要进行骨折的复位和固定,避免出现骨折的部位水肿和出血,有利于维持骨折的稳定性,避免出现失血性贫血,避免出现心脏、大脑等事故。
第二、老年人骨折后,特别是下肢骨折,要做好翻转运动的准备,防止发生褥疮、坠积性肺炎、深静脉血栓等疾病。在平时要多加关注自己的健康,多做运动,提高免疫力,避免发生各种突发事件。
脚踝骨折一般不可以走。
对脚踝骨折患者来说,骨折的早期决不能行走,由于骨折发生的初期,骨折断端尚不够稳定,若行走易造成骨折部位被挤压,损伤软组织被牵拉,由此导致脚踝部位出现明显胀痛,并对骨折断端较平稳者,行走过多,也易造成骨折断端移位,会引起骨折后期畸形愈合,会对踝关节稳定性造成影响,由此可引起踝关节部位创伤性关节炎,退变过早,骨性关节炎病例,因此脚踝骨折后,骨折断端尚不稳的情况下,千万不要行走,以免对骨折康复造成影响。