脚踝骨折后极易引起踝关节肿胀、疼痛等状况，因此卧床睡眠时，在骨折早期必须垫高患肢以利于静脉回流和促使肿胀消退。通常2周后骨折端可与纤维相连，肿胀消退。
此时骨折端由于有纤维连接比较稳定，故在睡眠中可适当健侧躺下，但必须注意在侧躺下时健侧身体，勿将患侧肢体压于其下，易使肿胀反复发作。再就是在睡眠时一定要注意避免蜷腿和踝关节上床，避免造成骨折端移动后影响骨折愈合。通常在1个月后，骨折端出现原始骨痂，较骨折端平稳，故对睡眠的体位无特殊要求。
小儿脚踝骨折术后的注意保护患处，避免患处用力及过早负重。饮食加强营养，优质蛋白饮食，配合新鲜蔬菜。小儿踝关节骨折后，要为小儿创造安静、安全、舒适、卫生的生活环境，保证充足的睡眠，小儿踝关节骨折后要创造安静、安全、舒适、卫生的生活环境。小儿踝关节骨折后要多卧床休息，避免随意活动骨折位置，避免引起二次损伤。
小儿脚骨折拆石膏后应注意，避免下地行走。1、避免过快、过多的进行全负重功能锻炼。2、抬高患肢，促进下肢静脉回流。小儿脚踝骨折，不管是保守治疗，还是外科手术，都要用石膏固定6周。
伤后6周，根据X线片骨折端的愈合情况，取下石膏，并进行功能训练。
去除石膏后，脚踝会变得僵硬，在进行踝关节功能锻炼时会出现轻微的疼痛感，当脚踝活动的灵活性改善后，这种疼痛会慢慢消失。
脚踝骨折没打石膏在睡觉时可以用软垫、被褥等在脚踝周围保护。
脚踝骨折是非常常见的情况，大部分患者在骨折后一两周内能慢慢消肿。脚踝骨折没有打石膏的情况，容易造成骨折的移位、肿胀和疼痛，睡觉时可以用软垫、被褥等在脚踝周围保护，还需要将患肢垫高，将脚尖朝上并采取仰卧位。骨折后患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，不要吃高糖高脂高盐食物。
在发生了脚腕断裂以后，最好不要同房，特别是在4-6个星期以内，如果此时同房，很容易造成骨折断端脱臼。如果骨折期间，患者进行同房，对于病情不但没有好处，反而会因用力过度，导致骨折的情况更加严重，使恢复时间延长。
大多数情况下，骨折2个月后可以同房，要留意一下受伤的位置，不要做剧烈的运动，同时要积极的改变自己的体位。
脚踝骨折术后萎缩，患者可以通过以下方式来恢复：
脚踝骨折术后萎缩是一种废用性的萎缩，主要是因为足踝断裂之后很久没有运动，造成了踝关节周边的韧带，以及关节囊的粘合和挛缩，到了晚期，就会造成足踝部分的萎缩。一旦发生了这样的症状，就需要进行足踝的功能训练，来拉动粘合的韧带和关节囊。同时，在进行功能训练时，可以使足踝周围韧带、关节囊的力量得到修复，从而缓解和修复。
恢复期间，患者应该避免进行负重运动。