心肌缺血的日常注意事项

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因为长期三高导致患上心肌缺血,这个病的日常注意事项有什么?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
心肌缺血日常应该保持冷静、劳逸结合和规律作息,
保持冷静:特别是心肌缺血发作时,过于激动地反应对于血管来说是不利的。劳逸结合:每天定时的活动能够让血液循环,特别是经常坐着上班的人,要多站起来走走。规律作息:一天当中睡眠时间最好达到八个小时左右,可以进行适当的午睡。
平时不要抽烟,不要喝酒,适当运动。
相关问答

通常来说,心肌缺血后要注意的事项有这些:
1、要在心内科医师的指导下进行科学合理的用药,以提高心肌缺血的疗效。
2、不要做剧烈的体力活动,不要情绪过于激动,要多吃新鲜的蔬菜、水果,每天摄入的钠盐要少,要多吃低脂肪食物,戒烟戒酒,不要暴饮暴食,不要熬夜。
3、保持大小便畅通,避免感冒、着凉等。
4、有高血压、糖尿病、肥胖等因素的心肌缺血,要及时的进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

注意事项一定要在饮食方面做到低盐、低脂、清淡饮食,多吃一些红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜。也建议喝一些绿茶,因为茶叶中会含有少量的茶碱,具有一定利尿的作用,对于患者的心肌缺血治疗有一定的帮助。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心肌缺血一般可以通过心电图进行确诊。
通过做心电图检查,通常可以明确患者的心脏情况,有助于根据心肌缺血的严重程度,持续时间,以及缺血部位针对心肌缺血的情况。当心肌缺血时,面对缺血部位的导线往往表现为缺血st段下移或t波反转。当心脏缺血时,由于工作压力过大,会有心前区的疼痛。但想要准确的判断是否患有心肌缺血,最准确的方法是冠脉造影。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心肌缺血即冠状动脉血流由于不全阻塞,冠状动脉供血不足,该病多由于冠状动脉粥样硬化所致,其次为炎症栓塞及其他因素所致。
心电图检查为该病的一种重要检查与诊断手段。其病因主要与心肌缺氧有关,也有其他原因如心律失常、高血压和糖尿病等所致。临床症状以胸骨后或心前区酸痛,胸闷,心悸,气促,呼吸困难等为主症。严重者可伴胸痛、休克或心律失常。可以用心脏超声,心电图等检查、冠状动脉造影检查等。临床表现有不同程度的心肌损伤和功能损害,严重者出现心律失常、心力衰竭及休克等并发症。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心肌缺血检查必须在正规医院进行心脏超声,心电图和冠状动脉造影,这些才是根本考察,依据检查结果进行对症处理,同时,在临床上可表现为某些症状,如胸闷、气促。在这种情况下就需要考虑是否存在心肌供血不足,或者是心肌坏死,这是判断患者预后的重要指标之一。
需要注意的是,心肌缺血必须积极处理,目前多采用药物治疗及手术治疗,如未积极处理,可出现部分并发症,如心律失常,还可引起心绞痛、心肌梗死等疾病。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,心肌缺血可通过以下方法食疗:
冠心病目前是导致心肌缺血最主要的原因,建议患者不要抽烟、喝酒,注意饮食健康,一般情况下,低盐低脂饮食为主,多吃芹菜、蒜、西红柿、红萝卜等蔬菜,多吃苹果、梨、猕猴桃、橙子、柚子、香蕉等水果。
日常生活中患者应该适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人的饮食,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治