宫寒可能会引起痛经。女性出现宫寒的表现主要由怕冷畏寒、四肢发冷、月经量减少，月经推迟、月经来潮、月经不顺畅、痛经等。可以服用珍爱暖宫丸，配合中医的针灸，可以起到很好的作用。日常生活中要多做好保暖工作，防止感冒，要养成每晚用温水泡足的方法。上述治疗方法只作为一个参考，服用药物时需要在医师的建议下服用。
痛经可引起子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、盆腔感染、管腔粘连和宫内节育器使用不当等疾病。痛经不是患者天生的疾病，也不是一种不可避免但无用的身体疾病。痛经的发作从强到弱使女性比男性有更强的镇痛能力。通过痛经锻炼，女性比男性有更好的健康和更细腻丰富的情感体验。
痛经的原因有很多，因吃太多冷食而受伤，应该是子宫寒冷。可以在月经期间喝一些红糖姜水或粘一个暖宝贴。此外，痛经的常见原因包括阴道炎、子宫肌瘤和盆腔炎等妇科疾病。在生理期要注意，少吃辛辣刺激性食物。
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经可能是多种原因导致的，比如原发性痛经主要是由于病人在月经期，子宫内膜分泌大量的前列腺素，这样造成子宫收缩而引起下腹部疼痛，这是一种正常现象，。而继发性痛经多是疾病导致的，比如盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫发育畸形等，一定要找到引起痛经的原因，针对性的治疗。
病人出现痛经的表现并且存有盆腔积液也要注意妇科炎症引发的在，就是子宫内膜异位症的可能性。充分放松自己保持舒畅的心情考虑，服用药物进行治疗并且热敷腹部，如果效果不明显，再次检查还是有必要的特别是注意子宫内膜异位症的可能性。
子宫内膜增厚会引起痛经的，内膜增厚跟孕激素缺乏有关，引起的黄体功能不全，就会出现痛经的症状，一般补充黄体酮可以促进内膜脱落，缓解内膜厚的症状了，从而从根本上治疗痛经的症状。