儿童在感冒期间的饮食应该主要是清淡的食物。不要吃或少吃鱼,但不要给孩子吃海鱼。在寒冷时期,孩子们应该多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,多休息。有助于感冒的恢复。对于感冒儿童,通过食疗来治疗和缓解症状,如用葱和白洋葱烧开水。
一般如果清淡一点的鱼汤还是可以喝的,如果酸菜鱼属于比较辣的那种是不能吃的,因为患者在饮食方面注意的就是少吃辛辣刺激食物,一般以清淡为主,和吃鱼不冲突的。
鱼子就是鱼的卵,是一种营养丰富的食品,有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。营养价值很高,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,而且味道鲜美。
糖尿病可以吃鱼。
鱼是非常好的蛋白质。特别是海鱼脂肪少,所以脂肪来源的卡路里减少。鱼油还能在一定程度上改善脂代谢异常,鱼油是优于其他动物脂肪的脂肪,也有利于健康。所以,非常鼓励糖尿病人吃鱼,如果每周能吃200g的鱼,就成了高级的饮食。但是,要做到这一点并不容易。因为很多人没有吃鱼的饮食习惯。特别是北方人住在内陆,没有海鱼。很多北方人喜欢肉,需要适当改变饮食习惯,尽可能多吃鱼,特别是深海鱼。
血脂高可以吃鱼,血脂高的人多吃海里面有鳞的鱼类,由于海鱼含有丰富的蛋白质及不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用,对心脏和血管有益,淡水鱼或人工饲养的鱼也是可以的,虽然蛋白质含量没有海鱼那么高,但脂肪的含量也比较少。
吃了玉米肚子胀是由于消化不良导致的,玉米中含有大量的膳食纤维,不容易被肠胃消化吸收,吃多了就会导致肚子胀气的现象。这时可以用手按揉腹部,能够促进肠胃的蠕动,加快肠胃的消化。也可以多吃一些排气的食物,比如说萝卜,山楂,芹菜,香蕉,猕猴桃等。还可以吃完玉米后可以进行适量的运动,比如说散步。