拔牙最好的时间在上午。上午人的精神状态还有各个器官都是最佳状态，上午拔牙方便观察，如果有任何不适的症状，可以及时处理。而在下午，尤其是3点之后拔牙，对于拔牙后出现的不适症状难以缓解，部分人甚至到晚上才有牙痛或者其他不适，而此时，多数医院口腔科都没有医生值班，会对人体健康有影响。建议吃了早饭后到正规医院口腔科进行拔牙，拔掉后可以适当用冰块冰敷，24小时之内不能刷牙。
拔智齿要注意在拔牙后两小时可以进食，要注意吃些流质类食物，不可喝热开水或进食过烫、过硬的食物。热食会引起血管扩张而易于出血，过硬的食物对伤口是一种机械性刺激，可引起出血和加重损伤，故应避免。
上颌智齿相对于下颌智齿来说，要好拔一些。因为上颌骨板比较疏松，麻醉药容易渗透，麻醉效果较好，拔出时阻力相对较小。上颌智齿位于上牙槽骨后端，没有明显的阻力，拔牙容易一些。
智齿拔还是不拔好需要结合牙床的位置、颌骨的空间是否够。智齿如果被阻生在颌骨里，或根本就不见萌出。或是导致其他牙齿排列拥挤或移位，从而使局部牙齿出现龋齿、感染或牙龈疼痛。阻生的智齿在颌骨内的位置也是异常，有时甚至呈水平阻生。这些情况最好是拔去。建议到正规的医院口腔科进行详细检查再拔牙，平时注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯，一日三餐后要刷牙。
拔完智齿的患者最好是能够平躺着睡的。因为智齿都是长在脸颊左右两侧的位置的，拔完智齿之后如果侧睡的话可能会压到伤口，这样就很容易导致伤口很难愈合。但是主要的还是说不要侧向伤口的那一面睡觉，侧向没有伤口的那一面睡觉是可以的。
临床上如果是拔比较困难的阻生智齿，特别是低位的阻生智齿，包括了低位的水平阻生智齿，低位的进中阻生智齿，低位的倒置阻生智齿，拔这种牙齿的时候往往需要去除软组织的阻力，为了防止或者是减轻术后肿胀现象，拔完牙齿在咬棉球的时候就可以进行冰敷，一般冰敷24小时左右。
