身上有寒气是怎么回事?是怎么引起的?该怎样治疗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
身上有寒气是怎么回事?是怎么引起的?该怎样治疗
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姚俊成 河南省中医院内科 三级甲等
擅长:消化道疾病,心脑血管疾病
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问题分析: 你好。看你的描述,身体寒气重一般是冬季天冷时受风寒之邪气入体,体内阳气不足或阳气大泄,无法抵御,这个一般是长期处在外邪较重的环境里引起的。
意见建议:你好。目前寒气重,阴阳失调,理论上应该是去邪扶正,并且最好治疗一段时间。


看你的年龄,并不能完全说去除邪气就能自我恢复,这个与个人体质有关。


颈肩酸痛呢,一般颈椎是长期处在一个位置,伏案工作的人容易换,当然,晚上休息时着凉也会导致。


这个可以做一下推拿按摩,理疗针灸等/


中医也有冬病夏治之说,你可以在三伏天贴敷试试,也有效果。
祝早日康复。
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孙春利 个人门诊内科
擅长:胃炎 胃溃疡
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问题分析: 寒气与人体的体质,生活调理,环境,遗传等因素有关,根据中医的说法,手脚冰冷的人多半是属于虚寒体质,因气血循环不好,新陈代谢率差,造成末梢神经循环不好。手脚冰冷的时候就算穿了再多的衣服也帮助不大,那是因为寒气是由体内散发出来的,所以必须要消除体内的寒气才能真正的摆脱手脚冰冷;而想要去除寒气就必须从改善体质开始。 每天花约35分钟快步走,同时加上甩甩手的运动可以促进血液循环,加强新陈代谢改善手脚冰冷的毛病,但忙禄的现代人也许抽不出时间来定时做运动,而泡澡便是一个又能纾解疲劳又能改善手脚冰冷且不需花太多时间的好方法之一。冬天泡澡不但可以发汗排毒,摆脱寒气,还能促进血液循环,杜绝肥胖产生,其好处众多是非常值得大力推荐的。
意见建议:建议要多喝水,还有保持充足的运动来促进血液循环!除了运动之外还可以配合尝试一些食补及健康辅助食品的方法。譬如可以在食物或是汤里面加一些姜片或像坚果类的核桃仁、松子、芝麻,蔬菜类的胡萝卜、韭菜、甘蓝,水果类的桃、杏、木瓜、红枣,以及牛肉、羊肉、糯米、红糖等都是暖热性的食物。也可以多服食像蛋、肝、脑、海产、四神、糙米、黄豆,并培养吃辛辣食物的习惯。
相关问答

寒气较重的患儿有许多症状,要针对患儿的症状加以调理。建议父母为孩子增加热量与营养,如羊肉与牛肉。儿童也应加强体育锻炼以提高免疫力。忌儿童在潮湿环境中活动,儿童被褥应常晒。
建议尽量给宝宝母乳,在宝宝六个月以后,再逐渐加入辅食,为宝宝补充足够的营养。如果母亲有体寒的情况,建议调理好身体后再给宝宝进行母乳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身上寒气重注意食疗,食疗方法多种多样,因人而异,选择温热而不油腻的东西,女性平时喝红糖水,喝姜汤也可以去寒气,吃狗,羊肉火锅,买点艾叶和红花泡脚,平时有太阳的时候锻炼,多喝醋软化血管。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

皮肤温度低多是阳气亏虚,肾阳亏虚,身体体质虚弱,气血亏虚等而导致的。平时要养成良好的生活规律,加强营养,多吃高蛋白的食物。多吃牛肉,羊肉,韭菜,芡实等补肾壮阳的食物。要经常运动,不仅能强身健体,而且适当的出汗也能祛寒。有时间得去看下中医,用中药调理身体。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

颈椎病引起的高血压的治疗包括治疗原发颈椎病、服用治疗高血压的药物,以及改善日常习惯等。对于颈椎病引起的高血压,首先要治疗颈椎病,可通过牵引、手术的方式来改善相应情况。
患者可以口服如卡托普利或颉沙坦等降压药物,一次低剂量使用,持续监测血压,并在血压恢复到正常水平后再进行颈椎病的相关治疗,效果是比较好的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以吃一些祛湿寒的食物,比如在炒菜时放一些姜蒜等。可以喝红豆薏米粥,薏米可以利肠胃,治麻痹,祛湿健脾,也可以搭配莲子,桂圆,生姜等效果更好。另外可以进行刮痧或者拔火罐,平常也可以按摩身体穴位,小腿上有承山穴,三阴交等。平时也可以用生姜热水来泡脚15-20分钟,加快脚底按摩,促进血液循环。如果湿气寒气比较重,就需要吃中药来调理。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以服用消炎的药物治疗就是可以的,可以用营养神经的药物比如钾钴安就是可以的,胸椎炎症引起神经的不适,故导致腰椎的疼痛,这是神经传导造成的胸椎是脊柱的一部分,是相互贯通的哦,引起腰痛可能是牵扯痛,有可能是腰椎也有疾病。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术