氨糖一年只能吃3个月，氨糖不仅控制着人体骨关节的健康，还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。
氨糖软骨素可以用来治疗腰椎骨质增生引起的坐骨神经痛的，是治疗骨质增生间接治疗坐骨神经痛的问题的。没什么作用的，理论上来说主要是营养软骨的作用、腰椎间盘突出症保守治疗最重要及有效的办法是卧床休息。
氨糖它的化学名叫DNG葡萄糖，是一个单糖的成分，它是合成关节软骨中蛋白多糖，和胶原纤维的一个基础的物质，是关节软骨最主要的一个成分，很容易被吸收。氨糖能够刺激关节软骨细胞，合成人体当中的胶原纤维，和蛋白多糖，来不断地修复磨损的，这种关节软骨或者周围的软组织。
含有氨糖的食物有，如动物软骨、甲壳类动物的贝壳等，但是能摄取的氨糖含量极少，无法满足人体每日的氨糖需求量。比如要补充每天1000毫克左右的氨糖，需要3-5公斤的动物软骨。因此如果想要通过补充氨糖改善关节炎，或需要补充氨糖预防关节疾病的人群，建议通过适当补充膳食补充剂健力多氨糖，来增加氨糖摄入量，才能达到理想效果。
可以服用氨糖的，但是对滑膜炎的治疗效果不佳，是起到辅助的治疗作用，可以缓解疼痛，减轻积液的黏稠度。除了吃氨糖之外，还需要选择其他方法治疗，比如按摩，热敷，针灸，推拿有助于去促进局部血液循环，如果症状比较严重，可以选择手术方法治疗，平时要注意锻炼，锻炼的强度不宜过大。
一般情况下，髌骨软化吃氨糖管用，具体内容如下：
由于氨基葡萄糖对髌骨的滋养有很好的疗效，所以对于膝盖软化的病人来说，服用氨基葡萄糖有很好的疗效。髌骨软化症的病人往往会有局部的痛苦，特别是当膝盖弯曲、上楼、下坡的情况下，这种情况会比较严重。此外，髌骨软化病的病人要尽量少做运动，尽量不要让关节受到刺激性的影响，同时要注意局部的热敷。
