淋巴肿了什么情况，，不疼很小，活动性良好

问题分析：这应该是局部淋巴结肿大或者是局部形成的毛囊皮脂腺炎，你讲到的可以在皮下活动，这就是局部组织的改变，没有什么大问题，不会影响健康，有的可能会短期内自动恢复。
指导建议：所以针对这方面近期内不要吃辛辣刺激性食物，不要反复挤压刺激，避免劳累熬夜，做到生活方面的预防保健就可以。这不会有什么大问题，不需要特殊治疗。