宝宝睡觉手脚抖动主要是以下两种情况引起的：
1、有些儿童在没有灯光和听觉的刺激下，手指、眼皮和脚趾出现不规则的颤抖，通常是短暂的，当患者陷入沉睡后，就会逐渐消退。这属于生理上的一种常见的生理现象。
2、宝宝睡觉时四肢颤抖也有可能是由于缺钙所致，如果是比较严重的，还会有手足的痉挛，也有可能是由于癫痫或者是基因代谢性的原因。
可能是生理性的肌肉抽动，人在睡着以后，高级中枢处于低功能状态，对低级中枢的抑制减弱，轻微的电冲动发放就可能引起低级中枢产生活动，引起肌肉抽动，有时会将患者从睡梦中抖醒，但一般持续时间极短，为一过性抖动。
通常来说，胎宝宝在肚子里抖动正常。
胎宝宝在肚子里抖动一般是胎动导致的，胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动，怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动，是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一，而胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的发育情况，建议家长注意观察胎动情况，如果出现异常，可以去医院检查。
宝宝在入睡前处于过度兴奋状态，而宝宝的大脑皮层发育尚不完善，对肢体的控制能力较差；抽搐可能。年龄较小的宝宝在抽搐时表现并不典型，表现为双腿抖动、双眼上翻、短暂的面色改变等。
一般来说，宝宝喝奶的时候头抖动应该根据实际情况来处理。
宝宝喝奶的时候头抖动，如果是在喂食的过程中，偶尔会有轻微的颤抖，可能是受到了惊吓，家长可以给其喝儿童七星茶，；如果是体内缺乏钙质，家长应该多和宝宝一起运动，多晒日光浴，并服用葡萄糖酸钙口服液、维生素D3来提高对人体的钙质的吸收。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
