一般情况下，宝宝睡觉老是一抖一抖与身体的发展有关，具体分析如下：
宝宝睡觉时经常会出现颤抖，这种现象很常见，主要是与神经系统、肌肉、骨骼系统的发展不够完美，不协调，导致神经肌肉的亢进，这种现象并不严重，可以通过适当的补充钙质来改善。随着宝宝的成长，这种情况就会得到改善。还应该多补充钙质，避免因缺钙引起的宝宝睡觉老是一抖一抖。
宝宝在入睡前处于过度兴奋状态，而宝宝的大脑皮层发育尚不完善，对肢体的控制能力较差；抽搐可能。年龄较小的宝宝在抽搐时表现并不典型，表现为双腿抖动、双眼上翻、短暂的面色改变等。
儿童睡觉腿一抖一抖一般属于正常的现象，可能与神经系统还未发育完全有关。当处在浅睡眠状态，容易受到声光等刺激而兴奋，不必担心，或者与白天兴奋，过度疲劳也有关系的。
如果宝宝发烧，睡觉时抖个不停，一定要及时监测体温，可能是体温上升过快引起的寒战。如果体温达到38.5℃，需要及时在医生指导下使用退热药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等；同时要给宝宝多喝温开水，或者用温水擦拭大血管走行的地方，比如耳后、腋下、腹股沟等。一定要注意孩子的身体状况，这种情况很容易引起热惊厥，必要时及时就医。
一般来说，儿童睡觉腿一抖一抖的的原因如下：
低钙血症，低镁血症引起的神经兴奋性增高可能会导致孩子出现睡觉腿一抖一抖的情况，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用相关药物来改善睡觉腿一抖一抖的症状。日常生活中，要给孩子注意保暖，还要多给孩子喝水，清淡饮食，注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，有利于孩子成长。
宝宝在肚子里一抖一抖的可能是胎动、胎儿宫内窘迫等原因导致的。
1.胎动：孕中期以后，随着宝宝不断生长，一般会出现胎动的现象，可能会因此导致孕妇出现肚脐附近一跳一跳的情况，一般来说，孕妇注意观察胎动情况即可，通常无需治疗。
2.胎儿宫内窘迫：胎儿宫内窘迫是指孕妇、胎儿或胎盘的各种高危因素引起的胎儿在宫内缺氧和酸中毒，表现为胎心率及一系列代谢和反应的改变，并危及其生命和健康的综合表现，也可能会导致宝宝在肚子里一抖一抖的。