保健品的种类还是有很多的,主要是看自己用于哪方面的保健,身体免疫力低,平常种体力活比较多的男性,可以选择补充蛋白质粉,可以增强骨骼和肌肉的力量,增强体力,增强人体的抵抗力,如果是中老年人可以吃点深海鱼油和卵磷脂,可以增强血管的弹性,软化血管,预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病,中老年人可以适当的补充一点钙,防止骨质疏松。
小腿肌肉萎缩可以恢复。如长期卧床肌肉缺乏锻炼萎缩,经过加强锻炼可以恢复,如下肢神经功能损伤,肌肉失神经支配萎缩则不容易恢复。可以加强踝关节的主动背伸屈曲,同时电刺激理疗加强肌肉收缩训练也有助于恢复。
股骨头坏死肌肉萎缩可以恢复。
如果病人出现了股骨头坏死,在患侧肢体受力活动时,就会导致髋关节部位明显的疼痛,所以病人往往不敢患侧肢体正常的负重活动,时间长了以后,很容易导致肌肉出现废用性萎缩,导致腿部无力、变细的情况,而这种情况一般后期通过肌肉力量的锻炼,是能够逐渐恢复的。但是首要条件是在病人患侧肢体负重时,没有髋关节疼痛的情况下才可以。
保健品是不能长时间吃的,因为这个不能代替药物的,主要是一个保健和辅助的效果的,所以如果身体的免疫力差,那建议积极安排饮食调理或者进行运动等来看看效果,注意考生活中的调理来提高身体的免疫力,因为单纯的吃保健品,那停药后很可能会导致病情出现反复。
刚开始锻炼的时候一般以被动活动为主,让家人帮助进行肢体的活动锻炼,可以参与少许的主动收缩肌肉以及活动肢体的锻炼。时间长久之后就可以脱离被动锻炼,进行主动锻炼,肌肉萎缩的情况就能得到明显好转。
刚开始锻炼的时候一般以被动活动为主,让家人帮助进行肢体的活动锻炼,可以参与少许的主动收缩肌肉以及活动肢体的锻炼。时间长久之后就可以脱离被动锻炼,进行主动锻炼,肌肉萎缩的情况就能得到明显好转。