晚上趴着睡醒来就腰疼，过一会才能翻身为什么？怎么治...

首先要明确腰疼是刚开始疼，还是持续了很长时间，如果是短期的疼痛，可能是没有休息好，劳累所致，可以先进行观察。如果腰疼持续很长时间，而且疼痛的部位比较固定，同时伴有下肢的麻木、不舒服，就要好好去检查一下，看是不是合并有腰椎间盘突出、腰椎的肿瘤对神经构成压迫引起来的。

在产后平躺出现腰疼不能翻身，要提防月子病的可能，因为在怀孕以及生产之后，由于体内激素水平的变化，会导致关节韧带松弛，关节分离，特别是在受凉、疲劳或者是有不良习惯，都会引起关节部位出现疼痛。

腰痛的病因是很多的，需要明确具体的部位，范围，持续时间，活动是否有受限，是否有小便的异常，血尿，以及腹痛等情况，常见的有腰肌劳损，或是腰椎疾病等，还是及时到骨科就诊，医生会根据情况来处理的，单一症状不要判断不要大意了。

一般情况下，坐着的时候会感觉到腰疼，主要是因为坐姿不合适，引起了部分腰肌的负担，肌肉过度劳累，造成了肌肉中的脂肪沉积，或是长期的肌肉劳损。
也有可能是腰椎病的原因，例如腰椎部位的腰椎突出症、腰椎部位的骨质疏松等，如果长期坐着不动，就会有腰椎痛的表现。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。

腰痛使用膏药治疗效果不佳，应该结合影像学检查，到医院做体格检查。依照个人的病情进行腰椎牵引，针灸，推拿，理疗以及药物治疗改善症状。同时这段期间不要劳累过度，适当的补充钙质。

趴着睡觉出现腰痛的患者，主要是趴着睡觉的时候上身的重量会对腰椎进行压迫，并且趴着睡觉的时候腰椎会有一定的曲度，从而会造成腰椎局部韧带或者小关节囊出现牵拉，从而出现腰痛症状。