头晕可以多吃些红枣，红枣具有补充气血的作用，能有效改善身体贫血的状况，也要经常吃一些动物，肝脏动物肝脏中含有丰富的铁元素，能改善头晕问题，也可以缓解身体乏力的情况，头晕会引起身体不适头晕，可以通过食疗来缓解。
是一过性的脑供血不足引起来的这种现象。平时应该注意加强营养，加强体育锻炼，加强体质，来改善这种现象。平时的时候还应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度。可以适量的多吃点牛奶，瘦肉，蛋黄这些食物。
头晕耳鸣是由于耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
胃癌可以引起头晕，胃癌是常见的消化系统疾病，严重影响患者的正常生活。一般早期的胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症以免延误诊治。
抽血后出现眩晕的原因有：
1.可能有没有晕血、晕针等精神方面的问题。
2.工作压力过大，心理压力过大，会导致失眠，导致睡眠质量下降，睡眠不足，长期处于过度的疲惫中。
3.如果平时不能吃得好，就会出现缺氧、低血压、血液循环不良的情况。
抽血后出现眩晕是很常见的，可以先服用一些糖片，然后再补充一些有营养的东西。
