颈椎病如果不严重的话。保守治疗，首先建议要注意休息，不要长期的面对电脑手机。还有可能是由于长期一种姿势而引起的一种颈椎病变的表现。因颈椎间盘退化及骨刺形成，可出现颈部疼痛，呈钝性胀痛或酸痛不适，并可放射至上背部。除疼痛外，还可出现头痛、头晕、上肢感觉麻木等症状。其中，头痛及头晕呈间断性发作。因疼痛，头颈的仰俯及旋转动作受到一定限制。
27岁得了脊髓型颈椎病应及时就医，根据具体情况进行针对性治疗。
27岁的脊髓型颈椎病患者，一般都是因为外伤，或是因为长期的低头，导致椎间盘突出，挤压了脊髓的神经，这种患者一旦出现了很严重的症状，例如行走不稳定，脚上有一种棉花般的疼痛，需要及时的进行外科切除，以免造成脊髓神经受压，导致神经受损，或是在遭受创伤后发生全身麻痹。
要注意日常生活与饮食方面，要保持乐观的心态，要有充分的休息和睡眠，还要进行适当的锻炼，多吃新鲜的蔬菜，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜等，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果，橘子，香蕉等。
颈椎很酸可能是久坐导致的，考虑颈部的肌肉劳损引起的酸痛的现象，所以还是避免久坐，做半小时之后，就可以适当的活动一下颈部，同时也可以配合服用止痛的药物，适当的进行按摩，睡稍微低点的枕头等措施，可以有效的缓解症状促进恢复。
得了颈椎病可以通过推拿治疗。颈椎病要按照分型来进行治疗。交感型颈椎病一般会出现心前区的不适或者眼睛发干、发涩，而神经根性颈椎病则会导致上肢的麻木，一般可以采用推拿、按摩、理疗等保守疗法，甚至是封闭阻滞。如果是严重的神经根型颈椎病，可能会引起上肢的功能障碍。目前，对于早期的脊髓型、神经根型的颈椎病，可以采用微创的方法进行治疗，也可以用等离子消融术，让突出间盘回缩，缓解神经根的压力。