可以选择毛巾热敷，也可以选择正规中医馆进行推拿按摩。贴活血化瘀的膏药，可以起到促进血液循环的作用；其次，病人可以通过理疗、牵引、直流电离子导入、超声波治疗等方式来减轻疼痛。如果是急性颈椎病，可以口服非甾体抗炎药和肌松药。如果颈椎疾病比较严重，不能通过保守治疗，不能保证正常的生活，可以通过手术来进行治疗
颈椎病主要是由疲惫的低头或打手机引起的，容易引起颈部疼痛和不适。治疗时，可以服用中药颗粒进行调理。具体使用时，你可以听从医生的建议，也可以去中医医院进行针灸或按摩治疗。平时有空的时候应该适当锻炼，可以做八段锦或颈椎健康锻炼。你应该注意规律的生活休息。
脊髓性颈椎病中医理疗不能治好。具体分析如下：
脊髓型颈椎病，颈椎病已经很严重了，压迫了脊髓，病人出现脚底下有踩棉花的感觉，身上有捆的感觉，下肢肌张力增高，走路跌跌撞撞，用中医的治疗方法有可能会缓解一部分不适，但是没法从根本上解决脊髓受压的问题，需要做手术进行椎管扩大，解除脊髓受压才能治好。
建议患者在平时多注意休息。
颈椎病的理疗主要有牵引、按摩、热疗、电疗、短波透热、局部电生理疗法等。颈椎病理学治疗的首选是牵引，它的主要功能是减轻颈椎的压迫，减轻腰椎的压迫，减轻腰椎的疼痛，减轻腰椎的疼痛。如果是连续的牵引，首先要保证安全，不会压迫周围的颈静脉和颈动脉。可以通过药物来进行调理，可以促进颈椎局部的血液循环，也可以做一些按摩。还可以通过局部应用药物来缓解局部肌肉紧张和肌肉痉挛。
颈椎病理疗有用。一般的理疗方法主要有中药熏洗、针灸、按摩、牵引等。但是对于一些颈椎疾病的特殊人群，在进行物理治疗的时候要特别的注意，比如眩晕之类的颈椎疾病，不能用有刺激或者会加重病情的理疗方法，比如按摩、牵引、针灸等，这样会加重病情。脊柱型颈椎病需要进行物理治疗，由于牵引会加剧脊柱的损伤，需要在医院进行正规的理疗。