秋季了,颈椎病在这个季节应该注意什么,应该怎么调节?

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你好,我的爸爸3年前就得了比较严重的脊椎病,当时住院了一个多月才比较不难受,后来就落下了病根,换季时经常脊椎痛,现在秋季了,颈椎病在这个季节应该注意什么,应该怎么调节?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生1
擅长:全科
脊椎病患者在换季的时候应该多加注意脊椎部的保暖,不要让自己的脊椎受凉。也要注意多加运动,但是不要让自己的脊椎处处于一个过于劳累的状态。患者心情要保持愉悦,不要因为脊椎避而导致自己焦虑。如果出现很疼痛的状态时,要立即去医院进行治疗。也可以按摩。
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一般都是可以采用的中药以及按摩和针灸等来调节的。还要适当的减少工作量。如果症状比较重、发作频繁者,应该停止工作,要绝对的休息,而且,最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间,有助于提高治疗的效果,促使病情早日缓解。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病可以压迫椎动脉,影响脑供血,出现头疼头晕的症状,可以做一些颈部热敷,推拿按摩,多活动活动脖子,这样有助于改善。平时睡觉,选择最合适的枕头,尽量避免抬重物。预防颈椎病,最重要的是纠正不良坐姿,工作学习间隙适当做肩颈部的运动。

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若是天天用电脑还想要预防颈椎病的发生,建议可以每半个小时或者一个小时起来走动一下,也要避免长时间低头。比如可以上卫生间或者是喝水时候顺便起来走走。同时可以做一下颈部运动,如游泳,或者是跑步做健身操等都可以预防颈椎病。

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颈椎病病人睡觉时采取仰卧位,枕头不要太高,可以在肩部垫一薄枕,保持颈部呈后仰状态。患有颈椎病应该及时到正规的公立医院进行检查,在医生的指导下进行治疗。平湖市多休息。

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以颈椎后侧的棘突为中心,再作棘突两侧肌肉的部位进行拔火罐,应该效果还是比较好的,因为可以起到疏通经络,祛风止痛的作用,可以改善肌肉的血运循环,从而促进肌肉炎症水肿的消退。

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以颈椎后侧的棘突为中心,再作棘突两侧肌肉的部位进行拔火罐,应该效果还是比较好的,因为可以起到疏通经络,祛风止痛的作用,可以改善肌肉的血运循环,从而促进肌肉炎症水肿的消退。

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