吃了一个多礼拜的乳宁颗粒，复查说稍微没那么胀了，但还是感觉痛，右乳也感觉有刺痛
乳腺囊肿会那么痛吗，感觉呼吸起来也痛，人很容易吃力，这是乳腺囊肿引起的吗？
吃海带，海带有助于消除疼痛、缩小肿块的作用，也可多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。多吃五谷粗粮，黑黄豆等豆制品，多吃玉米。多饮食富含纤维素的蔬菜。不能吃辛辣刺激性食物，不能吃太油腻和热性的食物。
乳腺小叶增生引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒畅、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。
乳腺长囊肿是乳腺增生的一种表现，也是乳腺导管不通畅局部扩张的一种情况。注意事项：改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。
多见于乳腺纤维瘤，大多数都是良性病变，发现乳腺有囊肿的还有明显的疼痛症状，其实是非常常见的，首先要放松心情，可以在指导下进行药物治疗，严重的也可以考虑手术切除，如果怀疑恶性，可以做一个病理检查看一下。
有乳腺囊性结节，是由于体内的激素水平变化引起的乳腺小叶增生，大多数是良性病变，是否需要手术，需要看具体的严重程度，一般症状轻的可以考虑保守治疗，严重的是需要手术治疗的。
小叶增生能吃中药可以调节的，生气焦虑作息不规律都会加重症状，定期复查，半年复查一次乳腺彩超。可以吃一些乳必消，平时尽量不要触摸，刺激乳房，避免生气发火，保持愉快的心情。
