建议平时适当的参加一些体育活动，比如快走，跑步等都是不错的选择。饮食上清淡饮食，不要吃过多油腻，辛辣刺激性的食物，可以服用药物来进行治疗，比如活血化瘀，改善脑组织血供的药物。
需要综合治疗抗血小板药物，他丁类药物，活血化瘀药物都是需要用的，再就是对高血压，糖尿病等危险因素也要积极治疗，同时进行功能锻炼。而且需要坚持，长期治疗才会有效果。
轻度腔隙性脑梗死治疗方法是把这些危险因素进行干预，把这些危险因素控制到一个正常的水平。预防主动发生就是一级预防，如果发生过一次中风以后，有症状再进行预防叫二级预防。无论是一级预防还是二级预防，ASA三联治疗是一个最基本的基石。
腔隙性脑梗死主要是由脑内微血管栓塞引起的，是一种脑缺氧疾病。可以用药物治疗。通常，可以使用营养脑神经药物和溶栓药物。治疗。至于能治愈多长时间，需要结合病人自身的情况，但通过积极的治疗，大约需要两到三个星期才能缓解症状。
腔隙性脑梗死的治疗首先要做到生活方式的改变，包括戒烟、加强锻炼、控制体重、低盐低脂饮食等。腔隙性脑梗死是指大脑半球或脑干深部的小穿通动脉，在长期高血压的基础上，血管壁发生病变，导致管腔闭塞，形成小的梗死灶。
治疗上主要是积极控制高血压，要改善良好的生活方式，比如低盐、低脂、无糖的饮食，适当的体育锻炼。药物方面可以给予中药，吃活血化瘀的药流来治疗。或者就是进行抗血小板治疗。
