常年怕冷,手脚凉,能吃何种药?

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常年怕冷,手脚凉,穿衣服也不少?我是个男孩,怎么象女生样一到冬天就感觉比别人冷?
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王伟 医师 河北省霸州市医院儿科 二级甲等
擅长:小儿外科
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周边的微血管易循环不畅,当不畅的是动脉微血管时,易产生畏寒感;不过若不畅的是静脉微血管,虽然没有特别怕冷之感,但活动时因血管无法扩张,血液不能流通造成局部需氧不足,手、脚则易出现冰凉。
平时“能躺就不坐、能坐就不站”的都市“懒人“们,因为基础代谢率降低,也会出现不耐寒的问题。
女性怕冷补点铁
通常来说,妇女比男性更怕冷。前不久,美国一所人体健康研究所的两位专家对女性志愿者进行了分群组实验,实验报告发现,对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量明显不足。女性缺铁的主要原因是月经,导致了铁的大量流失。
众所周知,铁是制造血红蛋白的重要原料,血红蛋白是红细胞内的主要功能物质,担负着身体内氧的运输代谢的任务。碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料,碘需要不断从食物里摄取,酪氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成,机体的御寒能力也会因此降低。
相关问答

积极中西医结合治疗,平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃药物活血化瘀,改善血循环,增强体质,同时采取好的疗法,保证充足的睡眠和休息,保持良好心态。注意孩子的保暖,多运动,增强体质,增加血液循环。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

手脚凉怕冷最常见的是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的话,主要还是用些补气养血的中药,首先平时应该加强锻炼,另外,饮食方面营养均衡,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

问题分析:你所说的情况看,是肾阳虚导致的四肢不温,怕冷畏寒等症状,伴有乏力,腰酸等症状。
意见建议:建议吃金匮肾气丸或右归丸都可以治疗,选择金匮肾气丸治疗2周以上,禁欲一月。

董树林主治医师内科巴中体检门诊部
擅长:消化病,风湿病,皮肤病

问题分析:根据您的描述手脚凉怕是由于气血较弱,不能温煦手脚引起的冰冷。
意见建议:建议您可以进行艾灸疗法,温和灸灸中腕穴,气海穴,各阳谷穴5-10分钟。平时应该适当运动,可以睡前用盐水泡脚。

黄泳锋中医科福建中医药大学
擅长:按摩,穴位,艾灸,推拿,经络,刮痧


指导意见:你好,手脚冰凉,畏寒怕冷这是很典型的阳虚,尤其是肾阳虚引起的 你可以在生活饮食上多吃些羊肉,狗肉,刀豆,韭菜等比较热性的实物,服用金匮肾气丸、

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

问题分析:你好:可能存在肾阳虚伴随气血亏损的情况,建议可以做个全生化检查对症诊疗,一般情况下可以采用电针针灸配合中药调理即可。
意见建议:应注意休息、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂。

邓坤医师内科北京昌平区龙华医院
擅长:面神经炎,坐骨神经痛,脑血栓