消除肚脐眼里的疙瘩可以先润滑一下局部皮肤等这些软化之后再慢慢的剥掉，肚脐眼里面的东西不要随便用手去扣，如果扣有可能会导致拉肚子或者是消化不好。如果剥不掉，可以考虑手术切除。
肚脐眼里有个小肉疙瘩考虑是因为脐炎导致的，炎症刺激也可以导致出现增生，也可以出现异味儿，渗出。平时注意个人卫生，经常清洗，另外可以用碘伏擦洗消毒，有助于恢复。
肚脐上长了一个小肉疙瘩，这是一种常见的疾病。
1.脐疝，这是因为胎儿先天性脐部缺损，腹中的肠管和网膜可以从脐部缺损处向外凸出，从而形成一个小肉疙瘩，这时候脐疝缺损比较小，一般不会出现明显的腹部不适，但脐疝缺损比较大，肠管和网膜可以完全突出，并有明显的牵拉性疼痛。
2.炎症感染，肚脐处的代谢废物比较多，如果同时发生细菌感染，就会导致炎症肉芽肿的生长，形成小肉疙瘩。局部红肿、疼痛，可以用活力碘对淤积的废物进行消毒，百多邦软膏可以帮助炎症消退，缓解疼痛。
临床上一般没有湿气疙瘩的说法，但是如果患者的皮肤上突然出现了一个风团一样的组织，数量越来越多，越来越大，互相融合，还会有明显的瘙痒，但是一旦消失了，就会消失。
如果患者的皮肤上出现丘疹和丘疱疹等症状，同时伴有明显的渗出和强烈的瘙痒，就需要考虑是否患有湿疹。荨麻疹和湿疹属于比较常见的皮肤炎症，所以治疗起来比较简单。需要到正规的皮肤科就诊，明确病因，再进行进一步的治疗，不能因为湿气疙瘩就在自行使用药物。
身上出现了一些肉疙瘩，同时还会出现很痛的症状，并且还有瘙痒，有可能是感染了病毒而导致的扁平疣，这个疙瘩有可能还会传染，同时也还会沿着皮肤继续扩散，可以到医院做个活检明确诊断，主要是可以口服药物进行治疗。平时要少吃辛辣刺激油腻高热量的食物。可以多吃一些水果蔬菜。
