外阴萎缩的治疗方法：一般治疗经常保持外阴皮肤清洁干燥禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗避免用手或器械搔抓不食辛辣食物衣着要宽松避免穿不透气的人造纤维内裤以免湿热郁积而加重病变。内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
外阴萎缩多是由于慢性炎症长期刺激导致的结果，不要吃辛辣刺激生冷油腻的食品。外阴局部用中药熏蒸，保持局部清洁干燥，穿纯棉线的内裤，不要穿紧身体型裤，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和适量水果。
外阴萎缩可以吃一些提高免疫力的食物，多吃绿色蔬菜，不可以吃凉性的东西，例如，雪糕等。多吃一些温热的食物，喝水一定要喝温热水，不可以熬夜，每天可以做做瑜伽，拉伸肌肉。
如果仅有外阴萎缩，而没有其他的更年期症状，可以不用药物治疗，如果更年期症状严重，也没有其他的心脑血管疾病和乳腺疾病，可以给予激素替代治疗，或者服用药物，减轻更年期症状。
如果是阴道出现的萎缩，而且伴随外阴瘙痒，症状考虑是存在妇科炎症刺激所引起的，还有可能是感染了阴道炎疾病造成的，先进行妇科检查，如果有阴道炎，需要积极对炎症进行治疗，如果外阴萎缩还要排除一下是否与激素方面有关系，另外还要排查一下是否患有外阴白斑疾病。
外阴萎缩治疗方法：外阴萎缩首先要查明原因。如果是由于营养不良引起的，可以改善局部的营养。平时注意生活规律，不要久坐，多运动，保持外阴清洁。不要用药物清洗外阴。如果有阴道炎症要及时治疗。
