卵巢早衰的女性平时应该多吃含有雌激素的食物，如豆制品，小麦，葵花籽等，同时也要注意维生素E，维生素D以及铁、钙的补充，注意选择高蛋白，高维生素，低胆固醇，低脂肪，低盐的食物，尤其是适当的补充维生素E，有助于清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩进程，起到抗衰老的作用。
可以选择药物治疗，一般在用药3个月可能会恢复正常就的，所以在饮食方面需要多加强营养即可，看一下经期的情况是否规律，一般卵巢功能不好等对以后的健康和生活影响大，注意平时的饮食和运动。
卵巢早衰闭经可以多吃黑豆，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持食用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
病情分析： 闭经的原因很复杂，如遗传因素、神经精神因素、免疫因素、内分泌因素、肿瘤因素、创伤与药物的影响等因素
意见建议：。在治疗方面，可根据病因从全身治疗、激素治疗、人工辅助生殖、手术治疗等方面入手。根据病因，中医有方药、针炙、按摩、食疗等方法。
多吃黑豆，黑豆万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
